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川藏线
一条被世界公认的“最美景观大道”
一条充满传奇的自驾公路
从成都到拉萨
雪山、草原、湖泊、山脉、险滩、森林交织在一起
无数的高原美景延绵数千公里,让人目不衔接
川藏线自驾游绝美纪录片(上)

川藏线自驾游绝美纪录片(下)

川藏线,我来了,
出发之前,暴雨塌方新闻每天都有,
但还是义无反顾的来了。
川藏线这一路会是晴天吗?
答案很简单:
你若安好,便是晴天!

【路线篇】——有关自驾景点不同的路线规划
【川藏南线】魂牵梦绕自驾路线:(著名的318,中国人的景观大道) 成都—新都桥—理塘—巴塘—左贡--八宿--然乌湖--米堆冰川--波密--鲁朗林海--八一--尼洋河--拉萨
【滇藏线进藏】最多姿多彩的进藏线:丽江—梅里雪山—明永冰川芒康—左贡—八宿—然乌湖—米堆冰川—波密—鲁朗林海—八一—巴松措湖—拉萨
【川藏+滇藏线路】:成都—雅安—泸定—康定—新都桥—雅江—理塘—稻城县—香格里拉镇—亚丁村—香格里拉镇—乡城县—得荣—德钦—飞来寺(梅里雪山) —盐井—芒康—左贡—邦达—八宿—然乌湖—来古村—波密—通麦—鲁朗—林芝—工布江达—拉萨

【景点篇】——夏日最美自驾线路中着重介绍的亮点:
1、川藏线——一生必走的旅行;
2、318国道——中国最美的景观大道;
3、来古村——美丽冰川下的世外桃源;
4、然乌湖——风景如画的藏东第一大湖;
5、金沙江大拐弯——大自然的神奇之作;
6、稻城亚丁——深入大香格里拉环线腹地,仰望三座神山;
7、梅里雪山——主峰海拔高达6740米,是云南的第一高峰;

【物资篇】——进藏需要准备的物品
第一:自驾车辆相关
1、 GPS车充 2、 最新版导航仪 3、手电2只 4、备胎1条(必须全尺寸的) 5、千斤顶2只 6、钢丝拖车绳 7、机滤汽滤空滤一只 8、军用折叠锹 9、警示牌 10、望远镜 11、指南针 12、玻璃水(成都租车自驾,租赁方会标配)
第二:车辆手续以及相关证件
1、车辆行驶证 2、购置税凭证 3、驾驶本 4、年检证明 5、有效的正本保险单 6、边防证
到西藏旅游需要办理边境证的旅游点:日喀则地区:仲巴县、萨嘎县、聂拉木县(樟木)、定日县、康马县、亚东县、岗巴县、定结县、吉隆县;山南地区:错那县、隆子县、洛扎县、浪卡子县;林芝地区:米林县、朗县、察隅县、墨脱县;阿里地区:普兰县、扎达县、日土县、噶尔县

第三:电子设备
1、相机2台 2、储存卡若干 3、笔记本1台 4、读卡器 5、插线板2个 6、网线 7、对讲机2部(1台车不需要)8、手机卡最好携带中国移动、中国电信(电信信号最好)
第四:药品
1、红景天(进藏前提前一周吃上) 2、晕车药 3、薄荷润喉片4、葡萄糖 5、肠胃药等 6、维生素C,E,B150、创可贴7、阿司匹林 8、防晒霜(最少32+的) 9、氧气瓶 10、诺迪康胶囊11、芬必得 12、百服宁(高原缓释)13、白加黑感冒片 14、板蓝根感冒冲剂(感冒) 15、眼药水 16、阿莫西林(消炎)17、鼻炎康
第五:个人用品
1、身份证 2、眼镜(墨镜) 3、羽绒服 4、鸭舌帽(滑雪帽) 5、修车手套10副 6、拖鞋 7、火柴 8、打火机 9、电池 10、塑料袋 11、雨伞 12、面巾纸 13、湿纸巾 14、洗衣粉 15、牙刷牙膏 16、杯子 17、毛巾多条 18、剃须刀 19、风油精 20、纸和笔 21、防水冲锋衣 22、登山鞋 23、毛衣 24、保暖内衣裤 25、袜子及内裤若干 26、洗漱用品 27、垃圾袋 28、防潮垫
第六:食品类
1、矿泉水、牛肉干、方便面、香蕉苹果、沿途补充各类水果。
第七:现金以及银行卡
1、现金若干
2、银行卡2张(最好农业银行的)
3、一毛、五毛、一元零钱每人各准备200元(进侍庙需要使用)我们在八一镇每人换了200元,不过都没使用完的

【小贴士篇】——进藏需要注意的事项
一、关于高原反应:
川藏线从四川盆地的成都开始,一路西行海拔慢慢升高,虽然有很多海拔超过4000米的大山,但只是很短时间的通过,且川藏线多数地区植被丰富森林密布,所以不必过多地担心因缺氧而带来的高山反应。
二、关于吃住:
川藏线是进藏路线中沿途县镇最多的路线。除了各种家常菜,沿途有很多山珍野味,可以一路大饱口福。但由于川藏线时常断路,应在成都出发前买些压缩饼干以备急需。 走川藏路一定要注意装备防雨。
三、注意事项:
走川藏线泥石流塌方路段多,一般泥石流和塌方都发生在几个路段,像邦达到八宿,波密到八一镇等几个固定地段。一旦路断了被堵几天是常事,所以这些危险路段应在天气好时及时通过,以免被困在路上。最佳季节:5月—6月或9月—10月之间,7、8月雨季及其难走。
川藏线公里数:成都—147km—雅安—168km—泸定—49km—康定—75km—新都桥—74km—雅江—143km—理塘—165km—巴塘—36km—竹笆笼—71km—芒康—158km—左贡—107km—邦达—94km—八宿—90km—然乌—129km—波密—89km—通麦—127km—八一—127km—工布江达—206km—墨竹工卡—68km—拉萨(共2149公里)

详细海拔:成都500、新都桥3450、理塘4200、巴塘4700、左贡3700、八宿3910、然乌湖3807、米堆冰川(主峰4600、末端2400)、波密2750、南迦巴瓦峰7782、色季拉山4728、八一2900、巴松措湖3700、米拉山5013、拉萨3650。

基本路况:这条线路在进入藏区的巴塘之后就会和滇藏线重复,所以路况也和滇藏基本相同。路上以水泥和柏油为主、极个别地方有修路和泥泞、沙石。大家特别关注的通麦天险目前也已经全部建为泊油路,加上通麦新大桥的通车,如今这里已经由天险变通途。川藏南线起点为四川成都,终点西藏拉萨。全程走318国道,期间交会108、214国道。
参考行程
川藏线自驾12天路书
Day1 成都
人们常说:“少不入川,老不出蜀”。成都,真的是一个让人呆下来就不想走的城市,在这里连阳光都带着些许慵懒气息。在成都最值得体验的就是找一个公园,坐下来,喝一杯茶,放空一切,感受生活的闲适安逸。

推荐美食:龙抄手,赖汤圆,夫妻肺片,川北凉粉,冒菜,火锅,麻婆豆腐等。
推荐景点:时间充足的话可以去青城山,感受一下道教发源地的文化气息。如果时间不够恐怖之家2,在城内游玩一下也是不错的,武侯祠,杜甫草堂,春熙路混沌圣人,人民公园,宽窄巷子都是值得一去的地方(ps:宽窄巷子里的小吃特别坑人,又贵又难吃。)

小贴士:成都的154路公交车是一条美食线路,每一个站点都有好吃的美食。友友们可以上网查一下,跟着介绍一路吃过去。

Day2 成都—海螺沟
基本行程:从成都出发沿成雅高速至雅安,沿途可以欣赏典型的四川平原风光。(在雅安可以品尝一下当地的美食雅鱼,很好吃哦)随后穿过二郎山隧道,登观景台俯瞰雄伟的大渡河我的小新娘。接着亲临泸定桥,感受当年“红军飞夺”的惊险。下午抵达海螺沟的门户,可选择在磨西古镇入住。如果疲倦了,马秋子 晚上可以去泡一下海螺沟贡嘎神汤温泉,也可转转老街,享受当地风情。

景点介绍
泸定桥:建于1705年,桥长103.67米,宽3米,桥身由13根碗口粗的铁链构成,每根铁链有上千个熟铁打造的铁环相扣。门票10元。

贡嘎神汤温泉:位于海螺沟冰川森林公园景区内,海拔1580 米,是国内高山中海拔最低、品质最佳的冰川温泉,在此洗浴温泉不会产生头晕、胸闷、缺氧等高山反应。门票168元

路况导航:成都至海螺沟全程307公里,其中成都至雅安147公里为高速公路,其余路面均为一级泊油路,预计行驶7—8小时。
Day3 海螺沟—新都桥
基本行程:上午可起早乘观光车游览中国最大的冰瀑布。海螺沟是国家5A级森林公园,圆内景色蔚为壮观,但整个景区不是特别大,游玩时间约为5—6个小时。尽量在2点之前回到磨西古镇,然后驱车翻越折多山,经跑马溜溜的康定县城,去往“摄影天堂”新都桥镇。

景点介绍
海螺沟:海螺沟是是中国至今发现的最高大冰瀑布,其中的大冰瀑布:宽1100米,落差1080米,由无数极其巨大的光芒四射的冰块组成,仿佛从蓝天直泄而下的一道银河。门票加观光车160元

贡嘎山:藏语意为“最高的雪山”,海拔7556米,是四川最高的山峰,有蜀山之王的美陈。

塔公草原:藏语意为“菩萨喜欢的地方”。塔公草原春光明媚,绿草茵茵,种类繁多的迎春花、报春花等鲜花相继开放,晨曦初露。门票20元

塔公寺:藏传佛教萨迦派著名寺庙,有“小大昭寺之称”,庙内有浮屠古塔林,多大100座,气势宏大,庄严肃穆。门票30元。

新都桥:这里如诗如画,柏杨叶子金黄,草原无垠宽广,山峦连绵起伏,所有的地方像被阳光施了魔法一样光泽动人,如果喜欢,可以在这里多停留两天,去探索角落里的每一个美。

路况导航:海螺沟到新都桥全程190km,均为一级柏油路中途会翻越折多山(海拔4270m),要提前做好防高反措施昌平人才网,也可能遇上大雪堵车高德康,应提前备好相关物品(防滑链是必不可少的物品),预计行驶6—7小时。
Day4 新都桥—稻城亚丁
基本行程:从新都桥出发,沿318国道一路西行,途径十八弯观景台,随后会翻卡子拉山(海拔4718)垭口,抵达七世达赖出生地:世界高城——理塘。然后经无量河,翻越兔儿山,经过藏地最大的古冰川遗迹海子山。最迟傍晚可抵达稻城县城。桑吉建议今晚在稻城入住,一是因为这里的酒店条件设施比香格里拉镇和日瓦乡要好,可以让身体得到充分的休息,二是如果友友们有高反,此时就可以去稻城医院输氧,缓解一下不适。

景点介绍
桑堆红草地:距离稻城县城20公里左右,10月中旬是红草地最美丽的时间,除此之外,几乎看不到。门票10元。

稻城白塔:位于稻城大桥桥头,稻城加油站背后,又称尊胜塔林、胜利塔,藏语叫郎杰曲登。据说,当年释迦牟尼涅盘之时,众多眷属祈求世尊法身长驻,佛陀便嘱修尊胜塔,并亲自加持开光,以此代表法身。

路况导航:新都桥到稻城县全程340公里,均为一级泊油路,目前所有隧道都已贯通,路况良好,预计行驶6—7小时。
Day5 亚丁深度一日游
基本行程:早上驱车前往香格里拉镇,随后换乘观光车前往亚丁景区。在日瓦乡下车安排好住宿后换上专业徒步装备以及干粮用水。再乘坐观光车抵达扎灌崩开始徒步,行至冲古寺,头顶蓝天,脚下草原绿黄相见,远处雪山千年不化,身后峡谷沉睡万年,犹如天堂之门。然后可经木栈道前往稻城三大最美湖泊之一的珍珠海拍照摄影。晚上返回日瓦乡入住,如果天气够好,可以看到神山夏诺多吉的日照金山哦。

景点介绍
冲古寺:海拔(3880米) 位于仙乃日雪峰脚下。寺院毁坏严重,一片残垣断壁,建寺年代无从考察。冲古寺隶属贡嘎郎吉岭寺,根戈活佛派有扎巴在此念经颂佛,小经堂内供有泥塑释迦王紫绮。
仙乃日:是"三怙主"雪山的北峰,佛位排在第二位,是亚丁景区三大高峰之首。是四川第五大山峰,海拔6032米,巍峨伟丽,雄剑如削,直插云霄,峰名意为"观世音菩萨"。

夏诺多吉:意为“金刚手菩萨”是“三怙主”雪山的东峰,海拔5958米,在“三怙主雪山”佛位第三,夏诺多吉山峰耸立在天地之间,在佛教中是除暴安良的神。

珍珠海:珍珠海在藏语中称为“卓玛拉措”,是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里。她是距亚丁村最近的一个景区,从冲古寺草场到那里,步行约半个小时就到了,来亚丁的人几乎都会抵达那里。

Day6 徒步牛奶海 拜谒央迈勇
基本行程:早起乘坐观光车抵达冲古寺草场,然后可选择乘坐电瓶车或徒步前往洛绒牛场。(注:冲古寺到洛绒牛场全程7公里,为保存体力徒步牛奶海,建议乘坐。)徒步上山,沿途可近距离观赏三大神山。一路往上,最终到达亚丁最漂亮的五色海和牛奶海。下午返回日瓦乡,然后乘坐观光车出亚丁景区,返回稻城县入住。(注:洛绒草场到牛奶海,几乎都是往上徒步,平均海拔4000米,消耗体力巨大,体质弱的人特别容易高反,还请量力而行,安全第一。全程徒步大概需要7小时左右,中途没有卖食物以及饮用水的摊点,记得提前备好,日瓦乡有许多卖方便饭的小超市,可以根据自己的喜欢挑选。)

景点介绍
洛绒牛场:洛绒牛场被“日松贡布”三座神山环绕,贡嘎河从草场穿梭,林间溪流潺潺,与牧场木屋交相辉映,构成了一幅原始而又迷人的景色,令人们进入返朴归真的境界。

央迈勇:央迈勇藏语意为“文殊菩萨”。是“三怙主”雪山的南峰,海拔高度为5958米,在佛教中排在“三怙主”雪山之首。文殊菩萨在佛教中是有智慧的化身,雪峰像文殊师利用手中的智慧之俞直指苍穹。

五色海:其真名为“登崇措”。位于仙乃日与央迈勇之间,海拔4600米,湖面呈圆形。面积0.7公顷,现代冰谷下伸至湖畔,雪山倒影湖面,呈现奇幻的色彩。

琉璃海:位于五色海东侧的古冰川湖泊,湖水只有薄薄的一层,阳光下泛出琉璃般的幻彩,因而得名。从高处望去,琉璃海仿佛一颗镶嵌在雪山间的宝石。相比于珍珠海、牛奶海和五色海,到达琉璃海的游客相对较少。

牛奶海:牛奶海,又叫俄绒措。古冰川湖,状如水滴,面积0.5公顷,四周雪山环绕,湖水清莹碧蓝,山上成瀑,以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名,俄绒措上方有大片的冰川。

注:稻城门票150元,观光车120元,冲古寺到洛绒牛场电瓶车往返80元。
Day7 稻城—巴塘
基本行程:从稻城返回318线上,再次途径理塘,这一段路可以欣赏到辽阔的毛垭草原。无数牛羊散落其间,一幅巨大的高原天然图画呈现在眼前。驶进海子山后,翻过垭口,便到达四川最后的一个镇巴塘,晚上在巴塘入住。

景点介绍
毛垭大草原:位于理塘以西,属川西高寒草原,是沙鲁里山脉中最大的山间草原。国道318线沿着草原北部穿行数十公里,一直延伸至海子山脚。

海子山姊妹湖:海子山姊妹湖是川藏线上一颗耀眼的明珠——海子山自然保护区位于巴塘和理塘的中间,是青藏高原最大的古冰川遗迹。

路况导航:稻城到巴塘全程320km,其中理塘到巴塘165km,有少段“搓衣板”土路梦日记,但整体路况还算较好。预计行驶6—7小时。
Day8 巴塘—芒康—盐井—芒康
基本行程:从巴塘出发,穿过金沙江大桥(川藏交界,可以拍照留念)后就正式进入西藏。芒康县城滑步舞,进入西藏后的第一个县城,海拔为3780米,境内层峦叠嶂,多峡谷,地形复杂,川藏南线和滇藏线便在芒康会合。在芒康安排好住宿后,可驾车前往云南进入西藏的第一个乡盐井,欣赏茶马古道上的千年画卷—芒康盐井。

推荐景点
芒康盐井:盐井盐田是世界上独有的人文景观。海拔2400米左右,山峰壁立千仞,岩石多为紫红色。

盐井天主教堂:有着上百年历史的盐井天主教堂,是西藏目前唯一保存下来并持续在使用中的天主教建筑,它的存在,证明了不同宗教在西藏可以和谐相处。

路况导航:巴塘到芒康全程104km,三级柏油路詹钟晖,弯多路窄,易落石,易发生泥石流。预计行驶2.5—3小时,芒康到盐井往返222公里,三级柏油马路,预计行驶2—2.5小时。
Day9 芒康—八宿
基本行程:此路段会翻过川藏318诸多经典垭口,分别是拉乌山(▲4368米),觉巴山(▲3911米),东达山(▲5008米),业拉山(▲4658米),过澜沧江大桥和怒江大桥。沿途绿色梯田和藏式民居交辉相映。业拉山过后就是闻名于川藏线的怒江72拐,从最高点一路盘旋而下经过怒江峡谷,沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映,直抵然乌湖。

景点介绍
东达山:东达山是川藏南线上第二高垭口,位于西藏左贡县境内,垭口海拔标高5130米,夏季草坪青绿,牦牛成群,风光极为美丽。要注意高原反应,带上抗高原反应的产品。

邦达草原:邦达草原海拔4300米左右,是澜沧江与怒江之间分水岭。邦达草原地势宽缓、水草丰美、气候寒冷。

然乌湖:藏东第一湖泊,湖面常年平静如镜,被誉为“西天瑶池”。

来古冰川:来古冰川是世界三大冰川之一,一年四季的景色都颇为壮观。大块的浮冰呈现我们的眼前,纯粹、透明、梦幻,美得恍若不在人世间。

路况导航:芒康到左贡158km,三级柏油路,预计行驶3—3.5小时,左贡到邦达107km,三级沥青路面,预计行驶2.5小时,邦达至八宿94km,三级沥青路,弯急坡陡,预计行驶2.5小时,八宿至然乌湖90km,二级柏油路,预计行驶2小时。
Day10 八宿—波密
基本行程:沿帕隆藏布江发源地然乌湖而下。峡谷内江窄山陡,江水湍急,险滩延绵不断。沿途林木葱郁,流水潺潺,雪山、湖泊、农田、村寨应接不暇。中途可前往米堆冰川(2005年被国家地理杂志评为中国最美的六大冰川之一)游玩,晚上抵达被赞誉为“雪域江南”的波密古乡入住。

景点介绍
米堆冰川:米堆冰川被地理学家们称为“世界级冰川奇景”。常年雪光闪耀,景色神奇迷人。它有着近800米落差的瀑布,在全世界是罕见的奇景。

古乡湖:古乡湖位于波密县城西部的古乡古村,是波密人民母亲河——帕龙藏布江的一段,距现城35公里。是藏东南著名的淡水湖之一。

墨脱:墨脱,意为“隐秘的莲花”,是西藏最神秘的地方之一。徒步墨脱,皑皑的雪山、湛蓝的湖泊、雨林里的瀑布、美丽的花海、险峻的秘境天路......一步一景。

路况导航:然乌湖至波密129km,2级泊油路,预计行驶3.5小时,波密至墨脱全程117km,土路弯急路窄,预计行驶6小时。
Day11 波密—林芝
基本行程:从波密县城扎木镇出发,在原始森林中穿行,穿过密林似海的鲁朗,翻越冰雪覆盖,云雾缭绕,海拔4702米的色季拉山,该山以春夏时的杜鹃花海闻名,同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡便抵达尼洋河下游河谷的林芝。

鲁朗林海:整个景点如诗如画,周边雪山林立,沟内森林葱笼,林间还有整齐如人工修剪般的草甸,许多民居修建在这山环水复的天上森林,周边溪流蜿蜒,有成千上万种野花竞相开放。门票60元

雅鲁藏布江大峡谷:在号称“世界屋脊”的青藏高原,有两个世界之最:一个是世界最高的山峰——珠穆朗玛峰,一个是世界最深最长的河流峡谷——雅鲁藏布大峡谷。步行进入150元/人,乘车游览290元/人,乘船710元/人

色季拉山:色季拉山,西藏四大神山之一,位于林芝城东,是川藏线上有名的地标。站在色季拉山口,看到的是飘扬的经幡,无际的林海和南迦巴瓦神山。

南迦巴瓦:高耸入云无情夜冷风,如一把锋利的长矛直刺湛蓝的天,展现一种刚烈的力量美。

南伊沟:中国绿色峰级的森林浴场、地球上最高的绿色秘境。门票210元包含观光车。

巴松措:巴松错在藏语里意为“绿色的水”,形状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月 ,是宁玛派的圣湖。每年藏历4月15,即6月1日前后,有许多当地人前来转湖。门票120元,观光车45元。

尼洋河谷:尼洋河沿河两岸植被完好,风光旖旎,景色迷人,途径景点众多,是青藏高原的河流之一。尼洋河风光带野生鸟类众多,这里也是西藏著名的黑颈鹤越冬区。

路况导航:波密至通麦89km,通麦至八一146km,其中通麦有23km土路,其余为2级泊油路,预计行驶时间6小时,八一至雅鲁藏布江大峡谷280km,全程2级泊油路,但弯多路窄,预计行驶时间3.5小时。
Day12 林芝—拉萨
基本行程:从林拉高速(颜值最高的高速公路)继续西进,沿途欣赏秀美的尼洋河风光,中途可以前往卡定沟景区进行游玩。随后经工布江达,翻越此行程中最后一座雪山—米拉山,下山后沿拉萨河谷行经松赞干布出生地,晚上便能到达这一路的终点—日光之城拉萨。

景点介绍
布达拉宫:布达拉宫依山垒砌,群楼重迭,殿宇嵯峨,气势雄伟,有横空出世,气贯苍穹之势。门票200元。

大昭寺:大昭寺是拉萨最为神圣藏传佛教寺院,也是到拉萨必去的地方之一。门票85元。

纳木错:纳木错被誉为天湖,湖水清澈透明,呈天蓝色,猫游记txt下载只需望一眼便仿佛掉进了蓝色的童话里,所到之处皆是美好。门票98元。

路况导航:林芝到拉萨401km,含巴松措往返88km,全程1级泊油路,预计行驶时间7.5小时。
注:以上行程仅供参考,具体行程安排请结合实际。
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