【视频】2017自由潜水亚洲杯三豆比赛视频全记录-自由潜水

2017自由潜水亚洲杯是由Freedive Panglao主办的年度自由潜水大型赛事。
本次亚洲杯赛程跟之前一样，是非常紧凑的3天3项目的深度赛。
第一天为恒定配重有蹼CWT项目，第二天为攀绳下潜FIM项目，第三天为恒定配重无蹼CNF项目。
这已经是本人第四次参加此项赛事了，也很荣幸从15年开始到今年，我都有幸获得了此项赛事的总冠军索尔佳。
今年因为赛前小腿肌肉撕裂，所以每个项目都报得相对比较保守，均离个人最好成绩有5-15米的差距恐怖休息站。DAY 1恒定配重有蹼CWT
深度: 90米
潜水时间：3分05秒
秒速:0.97米

因为腿伤问题，今年对这个项目的训练很少福州鲸奇水上乐园，感觉踢蹼的动作还有很大的问题，较多的使用了大腿和膝盖产生的动力，核心肌群用的非常少饶平客家网，看上去动作不太协调名姝第一季，这是未来需要改进的重点内容。DAY 2攀绳下潜FIM
深度: 85米
潜水时间：3：25
秒速：0.83米

攀绳一直我是相对较弱的项目蘑菇人方吉，因为手臂力量相对比较小，身高臂展也没有任何优势，自由落体阶段身体姿态也不够好，所以一直速度很慢。相比去年朱砂泪，在自由落体阶段已经有了较大提高船蛆，并且略微提升了攀绳的节奏萧山五中 ，瞿天临减少了部分滑行，收效还不错上原广美。自由落体阶段感觉膝盖弯曲的还是太多光明女神蝶。DAY 3恒定配重无蹼CNF
深度: 50米
潜水时间：2：02
秒速：0.82米

此项目本应该是最强的项目，今年本来计划训练到70-75米的鹤峰天气预报，小腿腓肠肌的撕裂直接影响了此项目。每次踢完之后毛新宇题字，小腿肌肉都会有滞涨粘连的感觉。虽然在赛前训练有完成过64米，因为前2项目的总成绩领先较多，所以最后一天的比赛中非常保守的要了50米的深度，从视频动作来看，还是相对满意的，蛙踢部分的膝盖还可以内收一点点。
赛后总结
虽然本次比赛没有能打破国家纪录，不过在腿部力量没能完全恢复的情况下超级书童，能很轻松的收获3张白牌，并获得总冠军还是很幸运和开心的。
国际惯例，最后再次感谢老婆大人的支持，感谢一起训练的小伙伴们，赛事的组织者和参赛的每位潜水员！
鸣谢本次大赛我的湿衣赞助商：Bestdive提供的顶级比赛款湿衣！

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