【视频】|| 奥运冠军 Mariel Zagunis 带你学击剑~ 视频-盈动击剑视界猫猫兔
冯溪


美国击剑名将 Mariel Zagunis
2004年、2008年两届奥运会冠军
Zagunis 带你学击剑，分享给大家一些Tips
向前步法的变化

简要说明
掌握灵巧善变的步法技术对击剑运动员来说至关重要吴山酥油饼，步法多变让对手无法预测才能在比赛中争取主动战胜对手，更能有效地提高专项运动感知觉，如距离感。
动作要点
要充分意识到与对手的之间的距离，合理结合利用大小步法进攻，如大、小、大步法进攻；小、大、小步法进攻。
垫步弓步

简要说明
垫步既可以起到快速衔接两个技术动作达到加快进攻速度的目的九幽当铺，又可以用来影响对手或刺激对手云轩阁小说网，从而做出相应错误动作或打乱对手节奏。向前垫步与向前一步或弓步等技术结合应用礼泉天气预报，聂洪生 既能快速接近对手邪尘，又能促进移动的机动性。
动作要点
跃步弓步的距离一般比一步弓步的距离稍远些，前脚向前迈步，后脚迅速蹬地向前跟进跳，小腿摆出后回收要积极，双脚全脚掌同时落地并接弓步劈。
斜带劈

简要说明
斜带劈当对手做第五部位劈打疯狂修复，腹部有效部位开放就可以做第五部位防守斜带劈还击至尊邪皇。斜带劈不仅仅应用在第五部位防守还击毕丽娜，当对手腹部有效部位开放时同样可以应用此技术达到快速出手得分的目的宋伊人身高。
动作要点
利用手指力量控制剑尖，如画圆似顺时针（左手运动员则反之）快速扫过对方有效部位。
03.03.1985
上述简要说明及动作要点根据视频中的讲解进行翻译总结，仅供参考，如有异议欢迎批评指正。
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