【视频】2018年国际昆达利尼瑜伽一级教师培训（浙江牛头山风景区）-蓝达诗
教师培训是一条灵魂之路，是一条让你和自己连接，和他人连接，和宇宙连接之路，更是一条充满挑战的脱变之旅，首先，这不只是一次瑜伽培训，更不是天天只是练体式，让你怎么达到高难度动作的培训，这会是一次人生终生难忘的体验，所以，请你准备好，准备好面对真实的自己，面对内在各种冲突，面对潜意识的各种情绪，也许你会说：“我只是想学习下，并没想过那么多，这没有任何问题，因为生命的恩典总是会围绕着我们，在我们敞开自己，打开自己时，扑面而来，相信你自己，可以面对后面所有的挑战，也衷心的祝福你在这条路上遇到最丰盛美好的自己！期待与你的相见！
“如果你想要学习一些事物，请阅读它。如果你想要理解一些事物，请写下它。如果你想要掌握一些事物，请教授它。”——Yogi Bhajan
Become a Kundalini Yoga Teacher
成为一名昆达利尼瑜珈老师！
我们应该如何改变自己的生活？是什么让我们来到这里，来到这片土地上，迎接这些经历？我们拥有哪些真实的渴望，能够让我们认识到自己真正的来源？这是灵魂的呼唤，只有在你内心深处才能找到答案。
灵魂的呼唤如同你内心深处的一粒种子，能够帮你解答困惑。让自己踏上最高命运之旅，成为一名教师，带着觉知、爱与恩赐为水瓶年代服务。带着你的美好品质与奉献精神，投身打造和谐安宁的世界之旅。
你的旅途将由此开始，加入昆达利尼研究机构的”水瓶年代教师培训”就是你迈出的第一步。这一充满活力的三阶培训体系是全世界范围内最独特、 最具实践价值的瑜伽认证项目！
The Curriculum 课程设置1Kriya & Meditation奎亚&冥想
The Foundation of Kundalini Yoga as taught by Yogi Bhajan?
根据Yogi Bhajan?所教授的内容编写的昆达利尼瑜伽基础练习学习昆达利尼瑜伽奎亚&冥想中的理论知识与练习要领：
§ Kriya 奎亚:了解奎亚本质上是一项完整的练习，了解其在昆达利尼瑜伽、个体生命周期以及更多领域当中的具体运用。
§ Asana 瑜伽体式：指神圣体位与三角式科学在昆达利尼瑜伽姿势中的具体运用。
§ Pranayam 调息法：指瑜伽呼吸方面的科学与技术，包括延展式呼吸、身体锁收束法、喷火式呼吸、一分钟呼吸、希塔里调息法等。
§ Drishti 凝视：集中注意力与目光陈沛佟，并从目光集中过程里收获相应练习效果。包括第三眼、莲花点、月轮中心等。
§ Mudra 手印：感受不同手部姿势带来的感觉，包括智慧手印、菩提手印、能量手印、生命手印、金星锁以及各种手印与掌握相应元素之间的关系。
§ Naad 纳德：在水瓶年代中，提升昆达利尼和为觉知服务的声音与手印的力量。
§ Meditation 冥想：各类冥想是每日昆达利尼瑜伽练习的配合练习项目。2Humanology and Philosophy人性学&哲学
The Lifestyle of a Kundalini Yoga Teacher
昆达利尼瑜伽教师应有的生活方式了解昆达利尼瑜伽的历史和传统，以及构成这些传统的潜在哲学和理念。
§ The Good Life好的生活方式：不酗酒、不吸烟，这是作为昆达利尼瑜伽教师应有的自律生活方式，你能做到多少？
§ Sadhana 早课：这是我们生活方式的基础内容，在日出之前就开始进行瑜伽与冥想练习。
§ Shakti and Bhakti 夏克提（生命力）和巴克提（虔诚）：为你的练习赋予力量，并臣服于瑜伽服务。
§ Good Eats 良好饮食：做一名素食主义者，并爱上这种饮食！
§ The Sun and Moon Teachings 太阳和月亮讲义：做一名生活在水瓶年代的男人或是女人，究竟有什么意义?
§ Yogic Philosophy and the Aquarian Age瑜伽哲学与水瓶年代：将古老的瑜伽智慧运用于现代练习。3Anatomy & Physiology解剖学&生理学
he Basics of Yogic and Western Anatomy
讲述灵性以及西方解剖学基础探索身体系统的用处与功能以及各个系统是如何支持瑜伽修行者的生活方式和日常练习的：
§ Digestive System 消化系统：如何定义消化良好？消化良好需要具备那几个必需指标北方的纳努克 ？好的消化对于你自己的身体健康以及你所教学生的身体健康有什么益处？
§ Respiratory System 呼吸系统：不同的调息法对于血液中的化学成分分别有什么影响？呼吸系统与神经系统之间如何相互影响？
§ Nervous System 神经系统：昆达利尼瑜伽如何强化自主神经系统、运动神经系统和交感神经系统？冥想对心智、内分泌系统和神经系统分别有哪些功效？
§ Endocrine System 内分泌系统：腺体在保持身体健康的过程中起到了哪些作用？脉轮体系如何强化腺体系统？奎亚和冥想如何支持腺体系统发挥功用？内分泌系统在免疫进程中起到哪些作用？
§ Musculoskeletal System 肌肉骨系统：学习肌肉、骨骼、韧带和其他支持体系是如何一起发挥功效，帮助人体保持直立行走模式并行遍全球。为学生提供正确线索，帮其找到最适合自己的姿势。
§ The 10 Bodies 十个身体：这十个身体指的是什么，是如何指导瑜伽练习和教学的？
§ Nadis, Vayus, and Chakras 经脉、能量和脉轮：三者是瑜伽解剖学的基础，通过研究这三项内容，能够了解到它们是如何与呼吸、能量流动和自我唤醒相互合作的。
§ Integration 合体功效：西方解剖学和瑜伽解剖学是如何联合在一起，支持身体获得健康状态、并保证其发挥正常功效的？4Your Role as a Teacher教师应有的觉知
he Virtues and Values of a Teacher
生活在黄金链当中应具备的品德和价值观
根据Yogi Bhajan?传授的昆达利尼瑜伽讲义，学习作为一名优秀的指导教师圣经祷告词，应该掌握的技巧和担负的责任：
§ 新晋教师的教学技巧
§ 教师应具备的道德准则
§ 课程研发：包括工作坊等其他教学环境
§ 教师所能发挥的变革性作用
§ 教师应拥有的觉知5The Master's Touch大师零接触
Cultivating a Connection to the Master, Yogi Bhajan
与昆达利尼瑜伽大师Yogi Bhajan培养紧密关联
努力建立起你与大师的觉知关联，培养好与教师黄金链之间的关系，从而为瑜伽讲义这份珍贵的遗产奉献和服务。
§ 观看昆达利尼瑜伽大师Yogi Bhajan的视频授课。
§ 与黄金链相关联：体验与瑜伽大师之间的零接触。
§ 用比对家族更尊敬的态度，服务于瑜伽遗产九妹简谱。
§ 通过冥想和聆听，体会瑜伽大师的灵性身体。6The Practicum实习
Teaching on Day One
初次教学实习
现在，让我们开始瑜伽教师的初次教学实习！从一名瑜伽教师的角度，营造对瑜伽的感恩和理解之情，并在整个授课过程中，努力寻求反馈、给予鼓励。
§ 在资格较老的教师和培训师带领下，练习教授昆达利尼瑜伽奎亚和冥想。
§ 在KRI瑜伽教师培训师的监督下，尝试分组授课。
§ 获得实习反馈。
课程视频分享NamNidhanKhasla老师讲解Naad
SatJiwanSingh讲Mantra和手印精准的重要性
SadaAnandSingh老师教肩倒立和弓式
教师团队
培训师：Nam Nidhan Khalsa 高级培训师
女性之光国际基金会是一所先锋组织，致力于将昆达利尼瑜伽教导转变为应用于7个国家政府的社会福利工具，而Nam Nidhan Khalsa正是此基金会的创始人。同时，她也是Narayan瑜伽学校校长，学校为南美地区培训昆达利尼瑜伽教师已超过15年。
2014年，昆达利尼研究机构 ( KRI ) 表彰了她在传播昆达利尼瑜伽教导和服务全人类方面的突出贡献。
Nam Nidhan Khalsa曾在大学期间主修人类学、两性学 & 社会政治和神经系统科学&女性领导学。她現是KRI的Lead Trainer 培訓师。
培训师：Sat Jiwan Singh高级培训师
30年前，他便已成为人体运动学家。同时，他也是一位大学教授，在智利多所学院教授舞蹈和人体运动领域的解剖学课题。
2000年，他开始学习Yogi Bhajan的教导。自2008年起，在南美多个国家进行教师培训。
Sat Jiwan Singh是瑜伽科学领域的专家，对调息法、手印和体式颇有研究。他如今是KRI的一位专业教师培训师 ( Professional Trainer ) .
培训师：老慕贞Angad Kaur专业培训师
老慕贞（Angad Kaur），学生们喜欢称呼她为老老师。于2005年创立了中国首间也是当时唯一的昆达利尼瑜伽中心—YogaAsiaStudio。她在中国和台湾地区參于教师培訓已有10年。她現在是KRI 的Professional Trainer 培訓师。
她的使命是为Yogi Bhajan传承的昆达利尼瑜伽在中国的诞生而服务。她随着因缘，希望培养更多能用中文，纯净地教学的有缘人，为水瓶年代更多的中国人和人类服务，让水瓶年代的中国人和人类活得快乐，健康和有灵性，令世界，宇宙和谐丰盛富足！
培训师：Sada Anand Singh专业培训师
他是一位瑜伽心理治疗的心理学家，从18岁起何雨婷，就开始练习昆达利尼瑜伽。
他目前正在接受培训瑜伽教师方面的相关培训，并同来自智利、阿根廷和哥伦比亚的许多学者一起致力于心理健康课程研究、Gumukhi 、Shabad Guru 的研究和深度冥想的研究。他現在是一名 KRI 的Associate Trainer 培訓师。
毕业典礼上同学们的分享
王汇分享：
嗨!大家好!
我是王汇，我的灵性名叫Gapal Nam kaur，我是2013年开始练习瑜伽，那时我练习的是哈达瑜伽，2016年去年才真正开始接触昆达利尼瑜伽，昆达利尼瑜伽把我从一个只是练习外型的一个练习者李瑞河，带到现在一个完全练心发生巨大变化的一个转变，我觉得昆达利尼瑜伽能够带给我们整个身心调整，整个压力的释放，整个精气神的提升，我非常感恩昆达利尼瑜伽，也感恩把昆达利尼瑜伽带进来的老老师和Nam Nidhan老师，这次我们公益项目是要让我们去服务我们的人类和我们周围的人，原来我对这个公益项目是很有抵触的，因为我去接触了很多次这样的团体丁梦雨，需要公益扶持的团体，都没有成功的进度，但是最终我在同学们的帮助下我能够帮助到他人的时候，发现我自己得到了完全的提升，这是我们练习昆达利尼瑜伽和练习其它瑜伽完全不同的东西，当你能够去帮助周围的人，而且不求回报的帮助，这个时候，你发现你自己有了很大的光彩，我感觉昆达利尼瑜伽让我整个人发生了巨大巨大的改变，我希望大家都能够来练习昆达利尼瑜伽，把昆达利尼瑜伽作为你一生的伴侣，让你的生命充满了光彩，让你的生命充满了希望，让你的生命充满了富足，昆达利尼瑜伽伽人们加油!靳海音加油!加油!
璐璐分享:
其实，刚开始的时候，我也挺困感的，因为害怕被社会上被他们拒绝，但是只要我们想要用我们的力量去帮助这些人，就真的上天会创造这样的机会给我们，而且我觉得完全由我们的爱去发心，那些老师包括叫我服务的特殊学校的老师，真正的接受到，因为他们真的感觉到我是要去帮助他们的老师，释放掉彼此间工作中的压力，所以，一切只要我们用心去做，一切都会是很非常好的，谢谢!
叶夏分享：
大家好!
我叫叶夏，我的灵性名叫Daya Amrit Kaur，这段时间一级的培训课程，Nam Nidhan老师的大爱给了我很深的印象，当她在跟我们说要做公益项目的时候，英雄战魂电脑版我能感受到她的那份慈悲，那一份深深的爱，希望有更多的人，更多的弱势群体能够得到帮助，我身边的话离我最近的就是那些退休人群红飘带狮王，从中看到他(她)们的需求，我根据自己所感受到的为他（她）们做了一套公益项目，在执行的过程当中我也看到他（她）们对自己有很多限制性的信念，让自己没有办法活出真正的美，还有快乐还有健康，在授课的过程当中，我也感受到通过他们自己去尝试真实的面对自己，与自己的身体链接他们能够感受到自己身体的变化，并且会变得更加的喜悦，通过尝试的一个练习，他们渐渐的从原来的不了解昆达利尼，或者没有办法接受昆达利尼，对昆达的一些妆扮从不喜欢到喜欢，然后想要去通过昆达让自己的生活变得更加美好，也希望自己身边的人也参与进来，我觉得自己有这样的一份恩典非常幸运，对于自己我觉得自己也有很多的突破，从原来的内向，可能是不太善于沟通，在这个过程当中锻炼自己，以自己的那份爱出发去为更多的人服务，让他（她）们看到自己内在的美，内在的爱，让他们活出自己最光彩的那一面，我非常感恩昆达利尼，非常感恩所有的老师们，最后祝中国的昆达利尼加油!加油!加油!
教师培训图片回放：
认证要求如下,请详细阅读：
上课时间表
日 期
天数
第一周：2018年5月17日-5月23日
7
第二周：2018年9月27-10月3日
7
第三周：2018年11月25日-12月1日
7
费用
学费：
学费全价：25800元
早报价格：23000元（在2018年2月1日之前）
复训：全程三期12300元/人, 4100元/周
含所有培训课程教材
备 注：
*KRI Aquarian Teacher 水瓶年代一級教师培训教材，是提供給KRI 认证老师和正在接受培训的学生使用，此外不接受购买或是复印等行为奇享网！
*老师上课攝錄的视頻，是培训师们作为以后教学参考用的，课堂上攝錄的视频，学生无权带回家享有。不包括在学费里和取得的权利範圍內。
*所有学员都必须从第一周开始参加培训。缺席第一周者，将延至下一年培训。
食宿费：
住宿、三餐饮食不包含在学费里。
请事先和行政人员沟通盘古替身，需要单间，或是标间。
本次培训地点在武义牛头山风景区，标准间每人食宿300元一天！
培训需携带物品
瑜伽垫或羊毛垫
冥想用的毯子或披肩
个人瑜伽用品、记笔本
有盖的水杯（请勿带无盖的杯子）
适合户外行走的运动鞋。
白色棉质服装。在你的瑜伽试教时中务必穿着白色棉质的衣服。
主办方会在课程开始前给予最新当地气象预报。
咨询报名肖婷：18028685092（微信同）子豪：18028685093（微信同）或掃碼直接報名
地址：浙江省武义牛头山AAAA级国家森林公园
我们的教师培训场地选在了风景优美，空气清新的牛头山风景区，牛头山国家森林公园，位于有“江南华清池，浙中桃花源”美誉的浙江省武义县境内，距武义县城60公里、杭州270公里、上海480公里，总面积1327.69公顷，最高峰海拔1560米，是“金华八婺第一峰”，现为国家AAAA级旅游景区。牛头山景区素来有着“江南九寨沟”的美称。
景区三大王牌景点：石门峡景区，古树断崖相伴的碧湖悬瀑，让游客在访仙问道之余，可拥抱激流而抵达快乐的巅峰；神牛谷漂流，峰险崖峭，峡深流急，堪称“浙中第一漂”，漂流全程3公里，大小落差有20余个，最高落差有2.6米，良好植被的水源涵养和水质净化，造就了可与九寨沟媲美的秀水；牛头山梦温泉，以“唯美胜景、至尊品享、梦幻休闲”为亮色有家川菜，以道家文化为底蕴，以纯玉石打造露天温泉为主导产品，是国家森林公园生态之美的自然馈赠。目前景区内分为上田休闲养生区、下田休闲娱乐区。
上田休闲养生区主要项目：牛头山石门峡景区、五星级多功能会议中心、可同时容纳700游客用餐的大型餐厅；古色古香的逍遥楼和咖啡厅演艺吧；泥墙土瓦的“山里人家”农家特色房。吃住行、游购娱一站式服务为您呈现完美的旅行体验酷猪！
下田休闲娱乐区主要项目：神牛谷漂流，冲关我最牛、沙滩浴场、梦温泉等，配套项目有沙滩餐厅、特色烧烤、梦幻舞台、四星建造牛角山庄客房，奢华大气梦温泉大酒店等；
九仙楼
九仙楼前台
九仙楼大餐厅
九仙楼住宿
行程车次：
1、永康学员自驾或拼车前往武义牛头山，大家最好一块集合前往，汽车可以直达山庄酒店
2、上海学员可以在上海虹桥坐动车到武义北站，2小时车程，票价大约150元，在武义北站有山庄的车接送，往返100元/人。就是接来的时候50元/人，送回去时50元/人。最好上海学员统一时间，接车师傅的车和电话会在群里发段冬。请看下面的截图。
3、青岛学员可以坐飞机到上海虹桥机乌坎事件场，再坐动车直达武义北站。也可以从青岛北站坐火车直达武义站（K1052，需25小时，票价只需189元。）请看下面的截图。
4、从武汉、汉口或武昌到武义站或武义北站都有很便利的车次，请看下面的截图。
5、外地学员乘飞机来的可以在上海虹桥机场或杭州萧山机场下，上海和杭州都有动车到达武义北站，上海虹桥机场下面就是动车涟水房产网，非常方便。杭州也有动车直达武义北站。
6、台湾来的，可坐飞机至上海、杭州、义乌、温州、厦门或福州。再转高铁至武北站。
7、有特殊学员的行程可以在群里问询或私微施桂琴（微信加13857958944）.
请将这份爱分享出去，
希望更多有缘人受益，
深深感恩！！！
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3月10-11日「 西藏&臼井雙靈氣 」一二階
3月22-25日「喚醒明亮之心·啟動梅爾卡巴」工作坊
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3月17-18日精油洞悉卡應用工作坊
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導師：趙歌
4月10-13日 趙歌頌鉢療癒師培訓班 中階
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4月14-15日高級能量療癒 初階
4月21-22日 高級能量療癒 高階
導師：音波祝福（逸琳&Gordon）
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6月1-3日回歸內在之旅戶外靜修課程
我們努力為大家營造一個舒適愉悅的靜心環境，歡迎來到這裡,感覺到內在的溫暖的愛, 發現自己內在的力量,分享你的喜悅。如欲瞭解更多藍達詩生活館活動資訊，按住圖片兩秒識別二維碼關注我們公眾號QQ：1175904472 電話:38891803地址:廣州市體育西路5號駿匯大廈南座25G