【视频】大厨教你做家常菜之学做蒜子焖青口贝-生活100秒告别紫禁城

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【跟着大厨学做菜第23期】
大厨教你做家常菜之学做蒜子焖青口贝

蒜子焖青口贝

[ 食材 ]
主料：青口贝500g
配料：蒜头300g、蒜沫20g、红辣椒15g
调料：盐4g、味精3g
[ 功效 ]
淡菜富含蛋白质虎林吧，不但能补充营养楼天城，提供能量仙河风暴，有利于补血鬼壶。
[ 主厨 ]
漳州市南兴海鲜馆餐饮厨师长 杨志鑫黄天荡之战，高级厨师爱情敏感地带，从事餐饮行业13年丹青厌，缪海梅福建省烹饪技能大赛银奖罪孽枷锁。广佛肇

漳州南兴海鲜馆餐饮
地址：漳州市芗城区天下广场美食街
订餐热线：0596-2926939
跟着大厨学做菜

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