【视频】在华侨城室内玩蹦极，满屋子体验飞天的感觉爽爆啦郑智允！-深圳潮生活黄英珉
潮人说
一进门就惊呆了！
有没有朋友和火星人一样
从小嚷嚷要去蹦极
因为怕高，怕失重
二十多年过去了
这份冲动一直拖到现在都木有实现
每每看到综艺节目里跳蹦极
都想冲破电视：放着我来！！
其实内心怂得一匹
在沙发上吓得一身哆嗦...
氮素上个星期
火星人在华侨城创意园
发现一个玩室内蹦极的好地方
心脏没有被失重感刺激的同时
还get到了蹦极的爽快！！
只是...我刚去那会儿很懵逼
满屋子画风清奇，大家都在…飞来飞去
感觉自己OUT了
这个“飞来飞去”是一家叫JP+的场馆从泰国引进的
叫Bungee workout
Bungee翻译过来就是蹦极
它是用一根类似蹦极时候的弹力绳护着
融合多种舞蹈元素的健身项目
平常因为地心引力的原因很难做倒立
有了这根蹦极绳
可以轻而易举地拿下！
起飞也变得不是难事
分分钟逃离地球表面
讲真，
火星人这种运动小白刚看到时其实不太敢玩
真的觉得很高难度啊
在小伙伴的怂恿下，
鼓足勇气上了一节课，
简直开辟了人生新大陆罗瑞康！！
超级好玩~~~
没有运动、舞蹈基础也可以很嗨很美哒~
尽情放飞自我！嗨上天的爆汗体验江湖笑简谱！
上课前要先热身
充分地拉筋，做伸展
蹦极的时候才不容易拉伤哦
初学者可以穿上防护裤
防止大腿和腰部被磨损
（有点像潜水裤）
再套上固定套具
看字幕君套护具时娃娃岛，
我突然隐隐担忧钱澄海，
运动激烈时会不会扯蛋蛋啊李忻法在我心中？
嗯乡村艳医。。他说，并不会天魔神决。
绑上蹦极绳，郝璐璐整个装备就穿戴齐全啦
绳索安全性杠杠的！
150公斤的胖友一样能玩~
不仅能在空中飞翔猎鹰突起，还能飞檐走壁~
我们体验的是75分钟的Bungee Workout
运动强度比较低
还有一种是60分钟的Bungee fit
强度相对大一些
不管哪种，都融合了舞蹈和健美操的形式
对身体进行体能训练
塑形、燃脂的效果都棒棒哒
△Bungeefit
火星人这种“渣渣”选Workout就好啦
第一次先尝试简单点的吧
刚开始和蹦极绳不熟
觉得背后那股扯劲好大啊
做什么动作都被绳子拉回
好在教练很耐心
一步步带着我们
从简单的步伐到悬挂倒立
从分解动作林淑端，到组合练习
配上动感的音乐
全部人都玩嗨啦！！
当下觉得自己是武侠里会轻功的大侠
以前运动不是跑步机就是动感单车
最后只能在健身房撸铁
Bungee Workout拯救了我的健身生涯
一边踩着节奏，一边与弹力绳不断的对抗
让火星人体验到了前所未有的快感小苏丽！
蹦跳、奔跑，真的就像蹦极那样
冲到半空再被迅速拉回
在空中滑翔的赶脚！！
整个过程让人肾上腺素激增战斗装甲钢羽，愉悦感爆棚宝珠二嫁！菊花茶变绿！
不觉得是在运动
反而像和教练在完成一套舞蹈作品
就当是娱乐摩的大飚客，玩着玩着就瘦了
现在这个天气，房间空调大概23℃
我才飞了15分钟就全身冒汗
但是身体完全不觉得累
因为
Bungee Workout就是在玩乐中锻炼减肥
而且还能结识很多志同道合的朋友
玩嗨了当然不觉得累
一个组合运动下来
感觉锻炼强度还是很大的dj阿阳！
核心力量主要集中在腰部和腹部
过程中全身都得到锻炼
绑着蹦极绳走一步相当于平常走3步
一节课可以燃烧1500卡路里
尤其是这个倒立的动作让人又爱又恨
四肢不协调的盆友真是怎么掰都不行惹
教练亲自上阵指导才发现…有！窍杜高吧！门！
需要靠腰部、大腿、双臂的力量
才能倒起来
超累的！燃烧的卡路里也最多。
火星人这种渣滓撑5秒手臂就抖得不行
身体笨重得像头牛，羞羞
训练到位的话能靠腰部直接悬空身体！
有没有蜘蛛侠既视感
相信我！再过不久
也可以像专业老师一样动作灵活
在空中做一只飞鸟
▽
有谁不服，来跟我1V1battle 啊
▽
团战也不怕
▽
一节课就能排出一个完整的酷炫作品
超有成就感
本来是去健身tsf物语，结果走进异次元空间
他家的环境也挺让人眼前一亮
四周都是镜子，墙壁刷成全白
上课之前都会清理地面
第一次来突然觉得走进了异次元世界
更衣室巧妙地藏在镜子后面
省了很大空间
休息区有香薰和精油
每人一瓶免费矿泉水
老师们不仅是健身教练
还是职业舞蹈家
人不仅超nice雪姨很忙，颜值还很高
因为有舞蹈基础
他们对动作和音乐有很强的把控
会定期设计不同的舞蹈动作
针对不同人的体能进行特别训练
预约课程超方便，现在还有优惠次卡
JP +
课程安排全在他们家公众号里
搜索“JPplus”在下三栏就能预约课程
上课时间从早上10点到晚上7点不定时
每堂课最多8个人
至少提前3小时预约哦
现在还有优惠次卡
费用直接在他们公号回复“价格”
就可以查看啦
因为蹦极运动，火星人在那结交了很多朋友
他们对生活都有高品质的追求
空闲时间约上几个闺蜜好友
一起到这摆脱地心引力
在一个纯净的世界里释放天性！
【深圳潮生活丨广告】
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