【视频】夏天多吃这个，胜过100张美白面膜，还能丰胸抗衰老！-临沂新概念教育

来源 | 朱莉生活日记
ID | igoodguys
还没进入最炎热的时候呢
很多朋友就已经被太阳“烘熟”了
所以，这次带来了清凉养颜的丝瓜
给大家降降火
「
营养价值
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美 白 抗 衰 老
很多朋友都知道，丝瓜汁又叫“美容水”见鬼鲜花店，能够消除斑块，让肌肤白嫩嫩~

丝 瓜 涂 脸
1、 将生长的丝瓜藤割断，用流出的液汁涂脸或肌肤，可以润肌防皱。

2、 将丝瓜绞汁雷克斯暴龙，调入适量蜂蜜或甘油，效果更好~

抗 坏 血 病
丝瓜中维生素C含量较高，还能防治坏血病及维C缺乏症~

如果你想补充维生素C轮台罪己诏，吃丝瓜真的比保健品划算很多！

健 脑 益 智
由于丝瓜中维生素B含量高，对大脑的发育非常有帮助。

家里如果有老人或小孩陈和伦，不妨多做些丝瓜，既促进孩子大脑发育李帅西，又保护老人健康~

防 病 毒
丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显的预防作用密电风云。

丝瓜中提取的泻根醇酸，还可以防过敏哦~

「
美味食谱
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/ 金 蒜 丝 瓜 粉 丝 盅 /
今天呢，推荐一道金蒜丝瓜粉丝盅给大家，绝对和粉丝扇贝一样鲜美~
视频时长2分14秒天纵商才，建议wifi环境下观看
▲视频由朱莉厨房出品
「
食用禁忌
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/ 瓜 苦 勿 食 /
如果丝瓜发苦荷香散尽，说明它已经变质啦冠军之光，其毒性不亚于砒霜！

所以大家在烹饪前，最好先舔一下丝瓜肉。有苦味即有毒，快快扔掉！

炒熟的丝瓜如果发现有苦味，一定要连同其他食物一起丢掉。
「
巧用丝瓜络
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丝瓜络大家肯定熟悉吧？不仅能用还能吃，清洁、养花、保健...它全包啦！

/ 清 洗 碗 锅 /
丝瓜络主要就是用来洗碗，因为它遇水柔软、去污能力很强。

纯天然不伤锅王喜良，还不担心金属掉进菜饭里葛晓非，可比钢丝球要好用多啦~
/ 吸 汗 舒 适 /
夏天穿鞋脚容易流汗怎么办？建议咱们自己做个透气鞋垫~

首先，我们选择软硬适中的丝瓜络王缇。按照脚的大小裁剪压平春晚蔡明小品，用布在边缘缝好，鞋垫就完成了。

/ 养 花 肥 料 /
丝瓜络能使盆栽土疏松不板结，还能防止花草烂根，让盆栽美美哒~

用 法
将丝瓜络剪小段，然后捣碎，这样更容易被植物吸收~

花盆中装入少量营养土，再放入捣碎的丝瓜络。

▲视频来源：百度视频
然后加入适量营养土，最后种上植物，保证叶翠花鲜~

/ 止 咳 祛 痰 /
夏天很多朋友容易上火神仙奶奶，建议可以用丝瓜络来止咳。

用 法
准备桔梗、干橙皮各15克，和丝瓜络一起研磨成粉李季伦。

再加入蜂蜜，兑入温开水，早晚服用。

/ 改 善 月 经 不 调 /
如果有女性朋友月经不调，丝瓜络煮水喝还蛮有用的~

用 法
把丝瓜子烘干蟒缘 ，加水1碗，煎服。水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。早晚各1次。霍晓红

/ 缓 解 痛 风 /
丝瓜络还可以减轻痛风带来的疼痛！朋友们快拿小本子记下来~

用 法
取50克丝瓜络，加适量葱段和清水，用武火煎煮10~15分钟深湖巨兽。

最后放入绿茶5克，浸泡至茶叶出味异界导师，趁热代茶饮用。每天喝2~3次。

丝瓜呀丝瓜
让人怎能不爱你
朋友们还知道丝瓜的其他用途吗？
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