【视频】国庆长线：青海湖、茶卡盐湖、二郎古武无双剑、祁连草原、卓尔山、波浪谷、张掖七彩丹霞、沙坡头7日游，理想的深度体验式旅行！ 【行走青春】-行走的青春
为什么要旅行
因为心在远方
为什么要去青海湖因为它是世上最纯净的湖
为什么要去青海
世界上再也找不到第二个地方可以
一面冰川雪岭，一面草原花海
很多人分不清"青海"与"西藏"
以为他俩的关系就像西红柿与番茄
其实不对，青海
它是中华河流文化如长江黄河和沧澜江（国境之外叫湄公河，流入印度洋）的发源地
它的民族风情相对多远，藏族、回族、土族、汉族、撒拉族
在青海湖边游牧放羊的藏族小伙
在祁连山脉挖掘虫草的回民大叔
还有土族鲜艳的服饰和在黄河上升起竹筏的撒拉族
它的湖泊（青海湖）同样纯净、辽阔，海拔却是适中
它的草原连着山脉、连着蓝天、连绵1000公里
它的牛羊肉、老酸奶、青稞饼、面片百吃而舌尖不厌
它有的不仅是青藏高原，还有黄土高原
………………
青海，是一副用雪山、草原、湖泊、山脉、河流交织而成的画卷，是一本用信仰、传说、美食、古迹交融而成的书籍
那是青海，是任何一次西部旅行所不能缺少的地方
青海湖的魅力在天与地之间
她的湖水，她蜿蜒曲折的公路，她虔诚的朝圣者...
来到这里的人经历不同的事情、走过不同的地方
也会就在心里留下不同的触动点，带给人不同的改变
你那一颗比九万五千公里还辽阔的心
是时候躁动一下了，披上行装，一路向西
行走青春
2017邂逅青海
青海湖二郎剑景区、茶卡盐湖、祁连仙境、卓尔山、张掖七彩丹霞、波浪谷、中卫沙坡头、阿柔大寺TRAVEL
“请相信这个世界上真的有人在过你想过的生活”
仿佛在这个世界上最接近天堂的地方
还有另外一个你，放马、追逐、与天地共眠
过着你一直想要过的日子。
具体行程
Day1 保定-波浪谷
早出发前往陕西靖边俗称叫波浪谷的【龙洲丹霞地貌】自然景观，之所以被称为一块未开发的瑰宝，是因为到目前为止还是纯天然景色，更不是旅游景点。别说全国人民了，本省本地人都很少有 人知道。之所以再称之为瑰宝，是因为这里的雅丹地貌有别于其它地方的雅丹，它既兼具雅丹地貌的“形”，又有丹霞地貌的“色”（主要以血红色为主）。据资料称，全世界类似这种雅丹波浪谷地貌的出去美国亚利桑那州有以外，陕西靖边是第2个被发现的。当地政府已经开始意识到这里的价值了，与煤老板合资，据说总投资要 10个亿，打造国内超AAAAA景区。
当天住宿：靖边市区酒店标准间
Day2靖边—二郎剑景区
上午前往美丽的青海湖，一路上会看到大西北的各种瓜地，十几种甜瓜、哈密瓜。下午时分来到高原，一路农田，一路美景。傍晚时分到达美丽的【二郎剑景区】。今晚就住在二郎剑景区附近。安排完住宿后大家自由活动。看一看夜晚的青海湖，找一个地方坐下来，静静地享受青海湖夜晚的美好吧。
当天住宿：二郎剑附近标准间
Day3二郎剑景区-茶卡盐湖-鸟岛
今天是充满期待的一天.
带着满满的好奇心进入【二郎剑景区】，二郎剑风景区以其蜿蜒深入青海湖中的特殊地理位置，以草原、沙滩、动物为主的生态自然资源，以民间文化活动为内容，成为青海湖旅游区一颗耀眼的明珠。目前，二郎剑已经建成了以观鸟台、观鹿园、观海桥、观海亭为组合的观赏区，以码头广场、“吉祥四瑞”雕塑为组合的休闲区，以水上摩托、自驾游艇为活动内容的水上娱乐区。二郎剑又名为“海带”，藏族人称之为“海虎”。位于青海湖东南岸，为一狭长的陆地提带，宽约百步，长约25公里，自南向北没入海中，开头酷似一把长剑。古籍上曾有这样的记载：“南岸一堤，阔仅百步，北亘数十里，直奔海腹而没，名为海带”。
带着满满的收获离开二郎剑，接着来到【橡皮山】（3817米），赏高山草甸，各种羊群，如果幸运的话还可以看到雪山。然后到达【天空之境——茶卡盐湖】，这里被《国家地理》杂志评为“人一生必去的55个地方”之一。天气晴朗时，它便会像一面巨大的镜子，倒映着碧空白云。妹妹们！尽管穿上鲜艳的服装，尽情地摆各种pose吧！爱玩的队友可以乘“盐湖号”小火车深入湖中，看盐船采盐的场景，欣赏湖面的滚滚盐涛和朵朵盐花。之后前往青海湖【环湖西路】，环湖西路是离湖边最近，风景最漂亮的环湖路。什么都不干，静静的看着青海湖也是一种不错的体验！
（以上为实景拍摄）
（实景拍摄）
当天住宿：鸟岛商务标准间
Day4环湖西路—鸟岛—祁连—卓尔山
今天前往大名鼎鼎的鸟岛，欣赏【鸟岛外景】。一路草原一路美景，来到刚察藏族自治县，这里有巨大的【鳇鱼壁画】，在广场尽情拍照。然后来到【大冬树垭口】（4120米）大家可以尽情的拍雪山，。随后来到雪山脚下的【冰沟林海】，在天然大氧吧里尽情呼吸。下午的时候到达祁连山脚下的祁连县，在这里我们将带大家深入天境祁连的著名观山点——【卓尔山】。在那里可以360度俯瞰整个雪山山谷，藏族，回族，撒拉族的村落，再仰望壮美的【牛心山】。绝美的风景，让这里被寓为，世界上隐藏最好的香格里拉。
当天住宿：卓尔山脚下宾馆标准间
Day5祁连—张掖—七彩丹霞
早出发经过中国最美的草原之一【祁连山草原】，祁连山下水草最为丰美的草原，这里曾是匈奴王的牧地赌场风云粤语，回鹘人的牧地，元代蒙古王阔端汗的牧地。藏族史诗《格萨尔》中说这一片草原是“黄金莲花草原”。而尧熬尔人和蒙古人均称之为“夏日塔拉”，意为“黄金牧场”。山脚随便一个村庄，都是绝美的风景。一路上遥赏祁连山冰雪，拍摄关外震撼的美景；我们来到在祁连山大草原包围中的【阿柔大寺】去聆听阿柔部落的传说，寺庙门口拍照，然后继续出发。前去探寻闻名于耳的【张掖七彩丹霞】，观看形成于侏罗纪三期，距今一亿三四千万年前的丹霞地貌。张掖丹霞地貌位于张掖市临泽、肃南县境内，面积约510多平方公里。这里是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观复合区，被《中国国家地理》杂志评为中国最美的七大丹霞地貌之一。
当天住宿：张掖市区酒店标准间
Day6张掖—中卫—沙坡头
今天一路出发，伴随西北风光，前往国家5A级风景区——【沙坡头风景区】（游览约4小时）这里集大漠、绿洲、黄河、高山于一体，地貌奇特，沙河相依，即具江南景色之秀美，又兼西北风光之雄奇，被旅游界专家称为“世界垄断性旅游资源”。重温“大漠孤烟直，长河落日圆”的经典绝妙意境，了解沙坡头当地民俗工艺品，参观治沙博物馆，倾听“沙坡鸣钟”优美悲凄的远代故事，欣赏大气磅礴的诗词碑林，可自愿体验在中国最大的天然滑沙场里悠然滑沙的感觉和40秒飞越黄河的惊险刺激。
当天住宿：中卫市区准三或准四酒店
Day7中卫—保定
一路欢歌笑语引领外汇网，返回温馨的家，傍晚时分到达保定。
关于费用
【旅行价格】2480元/人（保定在校大学生可享受零利息分期旅行）
【集合地】保定起止七日游（保定各县提供接送或赠送一晚住宿）
【目的地】青海湖、茶卡盐湖、二郎剑、祁连仙境、卓尔山、张掖七彩丹霞、波浪谷、中卫沙坡头、阿柔大寺
【活动日期】10月1号、2号连续两班。
【活动性质】西北休闲深度游
费用包含
【住宿】旅途中全程六晚住宿：每晚标准已经备注到行程下方
【交通】全程正规手续旅行用车的包车费用；
【景点】行程所含景点首道大门票；
【导服】专业全兼地导游全程贴心服务，安全相伴，快乐同行。
【餐费】全程六个早餐四个正餐（正餐餐标不低于30元）
独家赠送
赠送项目不退不换
1、旅行社责任险，总保额100000元的旅游意外险；
2、每天每人一瓶清爽矿泉水；
关于用餐
1. 我们认为饮食是最能体现当地文化的一部分，更希望团员能在旅途中自己去发掘当地的美食，而不是我们提前为你准备好千篇一律的团餐，这其中的快乐和魅力只有你自己尝试了才知道。
2. 部分目的地可以发掘的美食较少，所以我们精心准备了四顿特色正餐，考虑到每个人不同的饮食习惯，为了尊重每一个队员，我们在大部分的行程中并未包餐。这种情况下，大家可以一起点菜山羊皮乐队，也可以分开就餐。杰里韦斯特
费用不含
【用餐餐费】费用包含用餐以外的餐费除外；
【娱乐消费】路程中个人消费（购买零食、特产、与少数民族合影）；
【景区小交通】波浪谷小交通（20元）、卓尔山景区交通车（20元）、七彩丹霞景区内小交通（20元）、茶卡盐湖小火车、沙坡头黄河羊皮筏子；
【个人消费】当地参加的自费项目以及“费用包含”中不包含的其它项目；
【单人房差】单房差650元（行程住宿按照双人间安排，单独团友报名按先后顺序安排同性拼房，如无法拼房单房差由我们行走青春承担，如携带异性儿童或需要单住，请补交单房差。）
必要携带
1、各类有效证件：身份证、学生证、银行卡等。2、个人防备药品装备：晕车药、感冒药、创可贴、防晒霜、墨镜、相机、防晒帽、水杯等等。3、换洗衣物、洗漱用品、电源充电器、大小背包，记录本等4、自备一些自己喜欢吃的零食、沿途可以随地采购水果美川宪一。5、换洗衣物（平均气温早晚3度左右，白天15-20度左右。要带上冲锋衣或棉衣，白天拍照时尽量穿艳丽的颜色）6、旅游鞋、徒步鞋、登山鞋都行7、消毒湿纸巾会让出行更方便8、最好带1大包1小包，大包用来放旅途中不用随身携带的物资（可用拉杆箱代替），小包用来放需随身携带的物资（相机、纸巾、零食、水等）。
高原旅行注意事项
【观光游览安全注意事项】1.听取领队有关安全的提示。2.参与活动时请结合自身身体的健康状况，避免过度透支体力，注意适当休息李算。3.在游览时请注意看脚下的路，经过危险地段时（如陡峭/狭窄/湿滑的道路），请务必谨慎慢行。4.尽量结伴游览，如果游览过程中迷路或与队伍走散，请保持冷静，尽量在原地或有显著标志的地方等候，打电话给领队寻求帮助。5.拍照：请不要随意停下来拍照，切忌边走边拍，以避免脚滑受伤、财物损失等。【高原安全注意事项】1.旅游者参加西藏等 3000 米以上高海拔地区旅游前怒海潜将，建议进行体检，由医生确认可进入高原旅行时尤迦奥特曼，方可前往高原旅行。凡有下列病患之一者，不宜进入 3000 米以上高海拔地区旅行：1）各种器质性心脏病。显著心率失常或静息心率＞100 次/分，高血压 II 期以上，各种血液病，脑血管疾病。2）慢性呼吸系统疾病。中度以上阻塞性肺疾病，如支气管哮喘sp女探员，支气管扩张，肺气肿，活动性肺结核，尘肺病。3）糖尿病未获控制；癔病、癫痫、精神分裂症。4）现患重症感冒、上呼吸道感染，体温在 38℃以上或体温在 38℃以下，但全身及呼吸道症状明显者，在病愈之前，应暂缓进入高原。5）曾确诊患过高原肺水肿、高原脑水肿、血压增高明显的高原高血压症、高原心脏病及高原红细胞增多症者。2.进入高原之前：1）出发前注意保暖，不要感冒；2）高原气候寒冷，昼夜温差大，要准备足够的御寒衣服，即使在夏季也要有一件轻薄羽绒服；3）出行前一周调整作息时间，注意休息，不要过于疲劳疲惫；4）可提前服用抗高原反应的一些药物；5）推荐购买一份高原意外险（普通意外险不承保高原反应）。3.进入高原后：1）进入高原的当天建议不安排活动，要休息好。2）前2天强烈不建议洗澡、洗头。洗澡会增加耗氧量，而且一旦着凉感冒，不仅不容易好，而且容易引发肺水肿和脑水肿。3）人在高原，肠胃的消化功能会有所下降，所以切记，吃饭七分饱，选择高热量易消化食物。多吃水果，多喝水阿森纳队歌。以免过饱容易引起脑部的供血不足，导致高反。4）如果有轻微高反，不建议吸氧来缓解不适，这样便延缓了适应高原的时间。5）高原禁止饮酒，饮酒容易引起高反，醉酒则会危害生命。6）发烧38度及以上，有腹泻呕吐症状，应及时联系工作人员，尽快到附近医院进行治疗！或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
【自由活动/自费活动安全告知】1.自由活动、参加自费活动时，请注意人身安全和财物安全。2.参加自费活动时，充分了解活动的内容、设备设施的性能并严格遵守活动项目的安全规定，请选择有资质、有保险、专业人员伴随的公司，并建议大家主动购买相关保险。3.自由活动期间，如前往购物时，请注意商品质量及价格，应细心鉴别商品真伪并向商家索取正式发票。无意购买时，请勿向商家问价或者还价，以免发生不必要的争执。4、自由活动期间须遵守当地的法律法规及风俗习惯斑斓叶。
免责声明
1、参加本次旅行的朋友要热爱户外运动并且身心健康。在活动中请注意自身及他人安全，不要随意打闹，听从领队的指挥混沌圣诀，遵守团队纪律，集体行动，团结友爱，女士优先！集体行动时不擅自离开队伍；贵重物品及手饰请勿在活动中佩带；参加活动的队员注意防火，禁止在树林等有易燃品的场合吸烟、用火；不得携带宠物参加。倡导环保、自助、节俭、AA、友爱的户外出行理念补牙缝。
2、活动产生的垃圾一律带离，环保从自身做起，不采摘林中植物，注意田间行走时，避开庄稼，在大自然中，除了脚印什么都不要留下，除了照片什么都不要带走，尊重当地民族风俗和宗教习惯，避免与当地人发生冲突，维护好自身的形象。
3、若因不可抗力因素（堵车、坏车、暴风雨等）导致行程阻断，组织者及领队有权另做其它相应行程安排。
4、此活动为自愿性户外旅行活动。户外旅行有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任，领队组不对任何由户外旅行本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，汉中宾馆赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。
5、凡报名参加活动者均视为报名前接受过全面体检，无身体疾病，身体状况事宜进入高原，如有以下疾病严重心脏病（注意：冠心病，心衰、病窦综合症等病史）；严重肺部疾患（注意：慢阻肺、肺动脉高压、肺心病，严重支气管哮喘病史）；严重肾脏疾患（注意：肾功能不全史）；高血压病2期以上，严重肝病，贫血，有癫痫、抽搐病史者，不告知导游且参加所有行程安排，如出现任何意外情况，与本旅行社无关。
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