抑郁质【视频】因为遇见你,我遇见了更好的自己-知己主义

【视频】因为遇见你,我遇见了更好的自己-知己主义


本期内容提要:有些人的世界下起了雨怒海娇娃,机缘下遇见了雨天晴,走向充满光明和希望的成长之路,这条路并不平坦,却通往真正的自由和幸福。
出于对名字的好奇,我遇见了你
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4月9日,65期醒觉三天课程结束,学员中有一位55岁的陈燕华阿姨格外引人注意,工作人员说,她在整个课程中的开放度,参与度极高,积极努力地想要探索自己,改变自己的意愿特别强烈。她也非常配合地接受了我的采访。
当初想来心理机构是为了处理和儿媳之间的矛盾,让儿子在中间不那么为难,我打开百度,搜索心理咨询,首先映入眼帘的一家机构,名字记不清了柴菁,印象较深的是这么几个字眼“国内最大的,得到了国际某机构的认可”等等,说得有些俗气,但听起来还蛮厉害的,按说我应该打开,但又往下看了看,发现一家叫雨天晴的,也是一家心理学机构,出于对名字的好奇,便先打来了这个页面,进来之后感觉很温馨很正规,一看有电话就拨打了电话,按照程序沟通几次感觉很专业,便来做咨询,珍妮巴斯过程中咨询师洪扬的解答很专业。我又报了这的课程,一阶段醒觉导师的课堂很幽默,而且体验式的课程新奇有效,约谈时跟田校长聊了聊就觉得他的点评太精准犀利了,而且他做的事太有意义了,如果有需要我完全愿意来做义工。我又报名了生命重建学习系统的二三阶三主粮,我要好好改变我自己,我要重生!
离开了错误的,才终于和对的相遇
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4月17日,64期学员二阶毕业,很多人回顾起这一个多月来的陪伴成长,都湿了眼眶,董红老师给学员们颁发毕业证书虽是个简单的仪式,却分外温馨郑重。每个上前去的学员都自发地向导师90°鞠躬,导师也回以90°鞠躬,之后熊抱导师良久才依依不舍地撒手,双手接过毕业证书与导师深情对视,似乎一个在述说感恩,一个说着珍重唐之韵。这过程中几乎没说一句话,却能感觉到浓浓的情谊流动。
班中有一个30多岁的男学员,因为遇到了很喜欢的人,但亲密关系方面处理不好让他很是着急,吃不下饭睡不好觉,身体也不舒服,精神状态不好,甚至怀疑自己得了抑郁症,他在网上找了两家心理机询做了咨询都觉得没有效果,后来找到了雨天晴,做了咨询,上了课,积极重建自己的生活方式,有收获也有改变大鸟鹰,最近还报了九型人格,就是为了更了解自己,从而活得更舒服自在。
预祝他们在三阶段的学习中有更多的收获和成长。
遇见未知的自己
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4月28日,60班毕业,这个班级有一个共通点——没有自己。因为没有自己,所以不会拒绝别人,不会表达自己的需求,不为自己争取,甚至不知道自己真正想要的是什么......他们来这学习,寻找那些年丢失的自己。
有人分享到:小的时候在奶奶家跟其他小朋友一起选苹果,母亲告诉他要谦让,他便放弃了那个自己喜欢的又大又好的,而选择了一个中等的。长大了在工作中,面对几个项目,也不敢选择自己真正想要的做的、好的项目黄奕住,在恋爱中即使对伴侣有什么期待也不表达。
其中有一个婚内出轨的女士,她在自我描述时说自己有一个强势爸爸,强势的妈妈,一直生活在妈妈的控制之下徐忠德,虽然她的表现好像很自我,想出轨就出轨,对孩子爱管不管,活得任性,但其实并不快乐,直到在课程中一点一点找到感受,她三岁的女儿感觉到她的变化小兵很忙,亲昵地对说“妈妈抑郁质,我好爱现在的你呀”,和老公的关系也越走越近。
瑞士心理学家荣格说:你生命的前半辈子或许属于别人,活在别人的认为里。那把后半辈子还给你自己,去追随你内在的声音。祝他们都可以找回那些年丢失的自己独立纵队2,做回自己生命的主人。
与你的偶遇,让我的DIY油画室更快落成啦
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我是59班的学员L,还记得当初偶然认识了一个朋友,我们的经历很相似聊得很投缘,她听说了我的一些情况,推荐我去雨天晴听听他们的沙龙,当时我正离职在家,便去了。
二三阶刚开始时我是班里的迟到大户,几乎就没准时参加过课程,做事情没有行动力,总要磨蹭很久才能出门,包括以前上学上班,拖延是困扰我很久的一个问题。到后来一点一点找回自己的力量,参加练习总能提前很早到,越来越自律。身体上也有变化,之前我总是没精神,虚,脸色暗,痘多。现在有精神了,有行动力了,变勤快了,痘少了,脸色亮了。
之前毕业后妈妈帮我安排私立学校的教师职位,我便听话去做了,但那个环境根本不适合我,干得特别痛苦却还是忍受着干了几年,因事才离职得到解脱。我意识到不能勉强自己,决定把精力放在擅长又愿意的事上。但是由于以往日积月累形成的一些处理问题的模式,使我效率很低,虽然一直在筹备工作室,但因为各种原因进展很慢,我很自责,我发现很多事并不是明白了就能做得到。
上课后,在老师、助教、由指导和同学们的帮助互动中,我内在的力量真正的出来了,上完课后,我的行动力比以前强多了,不再苛求无谓的完美而耽误进度了,因为我内在的力量使我能做到有效率的取舍,也自信了,不再轻易否定自己、责怪自己了。如今工作室终于落成,虽然前路漫漫,但我充满了信心。

重逢,疗愈班开课啦!
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4月28日至30日,疗愈班首次开课。
一些上过二三阶的学员重回课堂学习,曾经学会了处理家庭成员的互动,疗愈班用很丰富的角度让学员深入细致地看到原生家庭对他们的影响,带着他们处理原生家庭根上的问题,之前转规条、资源都是遇到一个转一个,如今可以通过探索底层更立体地看清楚那些资源们,清楚如何调用丰富的资源来创造想要的生活!
有学员说:二三阶对我来说像是一点一点积累内心力量的过程,直到我可以去处理曾经不敢触碰的原生家庭的东西亲爹后娘,就比如我跟我妈的关系,之前只敢看一眼,但还没办法面对处理,如今缘分到了,遇到了疗愈班,我也准备好了。
过程中还做了丰富的个案,个案形式足够的支持和陪伴且深入细腻,具有疗愈性和体验感。
以下是做了个案的学员跟大家分享的转资源的感受:
之前是装傻的时候就没法明白,明白的时候太过冷静,用情的时候没法做事,做事的时候没有一点感情,乖的时候没有自己,有自己的时候强硬蛮横霓裳铁衣,像女人一样柔软的时候柔弱不堪,坚强的时候又硬的像块石头无赖布鲁斯。现在终于发现这些都不是对立面,我明明可以在装傻的时候清醒,用情的时候接纳世界,做事的时候带点感情,温柔的时候保持内心的强大,坚强的时候带着我的温柔。董老师教的资源整合,让零散的资源收拢在一起,在特定情景出现为我们所用。
成长是条少有人走的路,我们一直都在
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4月6日,黄埔军校召开公司全体会议。
黄埔军校是雨天晴针对全体员工设立的成长机制,公司拿出三分之一的人力,在大家都有工作的情况下,拿出时间让员工成长。如今到第二期,采取了新的形式,会上田校让大家自由寻找让自己觉得舒服的人组队,每组6至7人,最终根据每组的特性命名并结成成长小组,每个组的名字就是阻碍那组人成长最大的障碍,每个月两次由导师带领小组成员有针对性地组织成长课程,还设置了“急救中心”,周一到周日有不同的值班大夫,帮助工作上有困惑的同事。
从首席咨询师到刚加入成长的员工,每个人在不同的阶段都有自己要处理的课题,成长之路永无止境,且并不平坦,但却通往真正的自由和幸福,我们正走在这条少有人走的路上,也在引领更多的人上路,我们随时迎接与你的相遇。

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