杀人回忆迅雷下载【视频】-- 孙老师备孕课第七讲【搞定准妈妈的“大姨妈”:月经先后无定期】 备孕-Coconut孕产健康管理

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第二章 优孕
第五课 身体调理:搞定准妈妈的“大姨妈”
第三讲 月经先后无定期
月经周期时或提前时或延后7天以上,连续3个周期以上者,称为“月经先后无定期”药娘吧。又称“经水先后无定期”、“经乱”等。月经先后无定期以月经周期紊乱为特征,可连续两三个周期提前又出现一次延后,或两三个周期错后,又见一次提前,或见提前延后错杂更迭不定。
【病因病机】
月经先后无定期的发病机理主要是肝肾功能失常,冲任失调,血海蓄溢无常。其病因多为肝郁和肾虚。
1、肝郁 肝藏血,司血海,主疏泄。肝气条达,疏泄正常,血海按时满盈化塑汇,则月经周期正常。若情志抑郁双生子佯谬,或忿怒伤肝,以致肝气逆乱,疏泄失司,冲任失调,血海蓄溢失常。如疏泄太过,则月经先期而至;疏泄不及,则月经后期而来冰吻原唱,遂致月经先后无定期。
2、肾虚 若素体肾气不足或多产房劳、大病久病伤肾,或少年肾气未充,或绝经之年肾气渐衰,肾气亏损,藏泄失司,冲任失调,血海蓄溢失常。若应藏不藏则经水先期而至;当泻不泻,则月经后期而来冰山毒娃娃,以致月经先后无定期。
【辨证论治】
月经先后无定期一般以量或多或少,色黯红,或有血块,少腹胀甚连及胸胁,舌苔正常属肝郁。经量少,色淡质清,腰部酸痛,舌淡属肾虚。量或多或少华夏演义,色黯红或黯淡,或有血块,少腹胸胁胀满,腰膝酸软者杀人回忆迅雷下载,为肝郁肾虚。治疗以疏肝、补肾、调理冲任气血为法,或疏肝解郁调经,或补肾调经,或疏肝补肾调经。总宜使肝肾开合正常,气血调和房仕德,则经自如期。

1、肝郁证
主要证候:经来先后无定,经量或多或少,色黯红或紫红,或有血块,或经行不畅;胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,时叹息,嗳气食少;苔薄白或薄黄。
证候分析:郁努伤肝,疏泄失常,冲任失调,血海蓄溢无常,故月经周期先后不定,经量或多或少;气郁血滞则经行不畅、有血块;肝脉循少腹布胁肋,肝郁气滞,经脉不利,故胸胁、乳房、少腹胀痛;郁气欲舒爱不离,则叹息;肝气犯胃琉璃美人煞,则嗳气食少;气郁化火,可见经色紫红,苔薄黄等肝郁气滞之象。
治法:疏肝理气调经。
食疗药膳:柴胡薄荷大麦茶
原料:焦大麦100g、柴胡9、白术9g、当归9g、白芍9g、薄荷3g、生姜三片、大枣6枚。
药膳中焦大麦健脾益气;柴胡疏肝解郁李洪绸,薄荷助柴胡疏肝;当归、白芍养血调经;白术健脾和中。此药膳得在疏肝理脾,肝气得舒,钱景峰脾气健运,则经自调。
2、肾虚证
主要证候:经行或先或后,量少,色淡黯,质清;或腰骶酸痛,或头晕耳鸣;舌淡苔白赵怀安。
证候分析:肾气虚弱,封藏失司,冲任失调北京明园大学,血海蓄溢无常,以致月经先后无定期;肾气亏损,阴阳两虚周鸿儒,阴不足则经血少,阳不足则经色淡、质清稀;腰骶酸痛、头晕耳鸣、舌淡苔白均为肾气不足之征。
治法:补肾调经。
食疗药膳:党参地黄乌鸡汤
原料:乌骨鸡一只、党参10g、熟地黄10g、山药6g、山茱萸3g、炙甘草3g、五味子6g、生姜三片、大枣3枚。
本药膳中的乌骨鸡补肝益肾;熟地黄、山茱萸滋肾益精;党参、山药、炙甘草可健脾益气,补后天养先天以固命门;五味子交通心肾,使心气下通姚作汀,以加强固摄肾气之力。共奏补肾益气,固冲调经之效。
3、肝郁肾虚
主要证候:月经先后无定,经量或多或少,色黯红或黯淡,或有块;经前或经行乳房胀痛,腰膝酸软,或精神疲惫;舌淡苔白老表你好嘢。
治法:补肾疏肝。
食疗药膳:玫瑰蜂蜜当归茶
原料:柴胡9g、炒荆芥3g、当归9g、白芍6g、山药6g、菟丝子6g、玫瑰花9朵、蜂蜜适量。
药膳中的玫瑰花舒肝解郁;蜂蜜补中益气;当归、白芍养血柔肝调经;菟丝子补肾气,益精血,养冲任;柴胡、荆芥味清香以疏肝解郁;山药健脾和中而利肾水。此药膳疏肝肾之郁气,补肝肾之精血,肝气舒而肾精旺宠妻不归路,气血调和,冲任相资,血海蓄溢正常,则经水自能定期而潮。

【预防与调摄】
1、调情志:避免强烈的精神刺激猛兽侠第一部,保持心情舒畅恶汉的懒婆娘,以利气血畅达和肝之疏泄功能正常。
2、节房事、节生育 实行计划生育,避免房劳过多产伤肾,以利肾之封藏施泄功能正常。