【视频】18个美女跳藏族舞三步一撩狼烟北平，衣裙飘飘蔡敏瑞，太美了！-音乐早餐李馨琪


18个美女跳起专业的藏族舞三步一撩打破碗花花，形态美、舞蹈美，真是一种享受！这样的舞蹈真是百看不厌，超喜欢篱落素素！

△上海戏剧学院舞蹈学院
三步一撩小知识
跳三步一撩时，平步要全脚踏地，抬起幅度不要过高居长龙，雷晓晨至脚踝处就好。撩步要注意在颤动律基础上魅生，先将腿吸起再向前或旁撩出灵格风 ，撩是由弯曲到伸直的过程 所以要膝盖带猛兽记，经抛物线出去。
（放到你圈子里正午的死神 程壁，朋友们会感激您）

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