【视频】12M+ 牛油果饼+彩椒小馄饨|-初心哆咪辅食平台
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牛油果营养价值虽高，但是许多人却不是很喜欢吃，原因是它没有水果的清爽感，而是很厚重又有些油腻。我们可以运用它的这个特点将它做成松饼，会有很软糯的口感，和清香的味道。
牛油果饼
食物清单牛油果1个鸡蛋1个面粉50g牛奶40ml糖10g

哆咪辅食制作步骤
1.牛油果对半切开，旋转一下艳舞台，去皮去核
2.切成小块，过筛研磨成泥

3.鸡蛋打散，加入白砂糖，倒入牛奶
4.筛入低筋面粉，搅拌均匀倒入牛油果泥
5.搅拌成可流动的面糊状态

6.平底锅少许油，加入一勺勺面糊，小火煎至两面全熟即可


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哆咪辅食小贴士
哆咪宝宝适合月龄：11月龄以上
哆咪小课堂：
彩椒中含有丰富的维生素C、B、维生素P等矿物质，维生素C可以促进铁的吸收，与鸡肉中的优质蛋白相结合帮助宝宝更好的消化吸收，味道清香可口，对于不爱吃青椒的宝宝，做成陷料也是不错的选择哦都市一时间！
彩椒小馄饨
食物清单彩椒30g鸡肉20g面粉30g香菇粉1g坚果拌饭料1g亚麻籽油适量

哆咪辅食制作步骤
1.把面揉成面团

2.鸡肉切泥

3.彩椒去筋，用开水焯好捞岀放入冷水过一下在捞出控干水切碎

4.肉馅放鲜菇粉和坚果拌饭亚麻籽油拌好格达活佛，再倒入彩椒碎搅拌均匀

5.把面揉好擀成薄片，切成正方形做馄饨皮

6.包好馄饨，开水下锅煮到漂起在煮5一6分钟即可

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