2018年成都出发—四姑娘山—甲居藏寨—金川梨花—色达佛学院—德格印经院—亚青寺—然乌湖—林芝桃花村—雅鲁藏布江大峡谷—深度摄影十二日游
行程亮点：1、川藏北线+川藏南线—景点更全2、丹巴甲居藏寨—中国最美丽的乡村3、色达五明佛学院—世界最大的佛学院4、德格印经院—藏区最大的印经院5、金川梨花节——百余里梨花天然画卷6、林芝桃花节——雪山和桃花有个约会7、白玉亚青寺—世界上最大的觉姆岛8、来古冰川—世界三大冰川之一9、索松村——最佳位置拍摄南迦巴瓦峰10、然乌湖——风景如画的藏东第一大湖11、雅鲁藏布大峡谷——在桃花里看南迦巴瓦峰12、西藏拉萨—雪域圣地、信仰之城
线路特色：1、金川梨花+林芝桃花—完美结合；2、川藏北线+川藏南线—景点更全3、品质专业，专业领队，服务保证；4、贴心服务，赠送颈枕、雨披，瓶装氧气；5、精品小团，十人封顶，更灵活自由；
行程简介： 第0天：成都集合 第1天：成都—映秀—四姑娘—丹巴甲居藏寨 第2天：甲居藏寨—金川 第3天：金川—色达五明佛学院—色达 第4天：色达—天葬台—炉霍 第5天：炉霍—甘孜—亚青寺 第6天：亚青寺—白玉—德格印经院 第7天：德格—江达—昌都 第8天：昌都—邦达—七十二拐—八宿 第9天：八宿—然乌湖—来古冰川—波密 第10天：波密—桃花沟—鲁朗—色季拉山—林芝 第11天：林芝—桃花村—雅鲁藏布江大峡谷—索松村 第12天：索松村—工布江达—米拉山口—圣地拉萨
2018年川藏线+川藏北线行程排期：第1期:03月17日成都集合—03月29日拉萨完团第2期:03月24日成都集合—04月05日拉萨完团第3期:03月31日成都集合—04月12日拉萨完团价格：5880元/人 定金：2000元/人
行程咨询电话/微信：电话、微信号：13988885727—阿华电话、微信号：18383353555—阿星电话、微信号：15108880623—阿三
景点介绍：
一、丹巴藏寨
丹巴“甲居”，藏语是百户人家之意。藏寨从大金河谷层层向上攀缘，一直伸延到卡帕玛群峰脚下，一幢幢藏式民居星罗棋布洒落在绿树和花丛中，不时炊烟袅袅、烟云缭绕，与充满灵气的山谷、清澈的溪流、皑皑的雪峰一起，将田园牧歌式的画卷展示在人们眼前，如诗如画，美不胜收!
3.4月份桃花、梨花同时盛开，将宁静的村寨点缀的更加漂亮。
到处都是风景，怎么拍都很美
桃花丛中美女写真
在前往丹巴的途中，还可以远眺到东方的阿尔卑斯—四姑娘山
二、金川梨花金川县素有“中国雪梨之乡”的美誉，3、4月份正是梨花盛开的季节，论河坝沃土还是半山坡地，漫山遍野都栽种梨树，万亩梨花争相开放，非常壮观。
被白色梨花包围的美丽村落
梨花特写
梨花中美丽的羌族少女特写
名符其实的梨花大道
在美丽的梨花大道上各种嗨！
三、世界上最大的佛学院—色达五明佛学院
色达喇荣五明佛学院坐落在四川甘孜州的色达县，在海拨4000米的喇荣山谷内布满了密密麻麻的红色小木屋，这也是色达最震憾的人文景观，这些红色的小木屋其实都是佛学院僧人的宿舍，我们简称“僧舍”。正是因为这些鳞次栉比的红色小木屋遍布山谷，给外人创造出极具震憾的视觉冲击。
佛学院坛城
壮观的僧舍
佛学院经堂
佛学院喇嘛辩经
坛城转经
色达夜景
色达天葬台
四、世界上最大的觉姆岛—亚青寺
亚青寺位于四川省白玉县昌台区阿察乡境内，是蒋阳龙多加参尊者在1985年创建了第二铜色德山亚青邬金禅修圣处—亚青寺。亚青寺在章台大草原中间，建在在四面环山的草原湿地上，地势开阔，海拔四千米，纵横交错的昌曲河包围了整个寺庙的建筑群，每当清晨或黄昏，炊烟弥漫，河水闪耀着金光，颂经声随风远远传来，犹如天籁，动人心弦。
亚青寺坛城
亚青寺密密麻麻的僧舍
觉姆修行的小屋
在坛城转经的觉姆
亚青寺金塔亚青寺莲花生大师圣像
亚青寺草原
五、藏区最大的印经院—德格德格印经院全名“西藏文化宝藏德格印经院大法库吉祥多门”，又称“德格吉祥聚慧院”，始建于1729年，有佛教经典、天文、地理、医学、历史、文学、音乐、美术、工艺技术等方面的丛书或专著200多部，其中还有一些珍本、孤本。
由于藏经书众多，很多是绝版经卷，所以印经院素有“藏文化大百科全书”、“藏族地区璀璨的文化明珠”、“雪山下的宝库”盛名！
印经院构造独特，红墙高耸，绿树婆娑，幽静壮观。靠大门一侧为一楼一底，正房则为二楼、三楼，参差有致，系典型的藏式建筑风格。
印经院规定：《大藏经》一律用朱墨（朱砂研细、搀胶，成红墨）印刷，以示尊敬，其余用黑墨。印刷时，一人来回奔走取送书版，另两人相对而坐，书版署于两人之间，一人用擦板蘸墨涂版，一人放纸，用磙筒一滚、揭下，一页书当即印成。根据熟练程度和印书份数多寡，每天每组印700至1000多页不等。
印经院也是当地的佛教圣地，每天转经的信众也是络绎不绝，是一道流动的人文景观。
德格印经院也是创作人文大片的好地方
只要耐心等候，绝对可以拍出心怡的好作品
六、中国最美景观大道—川藏线
目前进藏的线路共有八条，其中318国道是进藏距离最长，经历地区最多，基础设施和补给最成熟的一条，而川藏南线是指从成都到拉萨这一段的2000多公里，是318国道重要的组成部分，而沿途的壮美山河和震憾风光以及极具特色的人文风情。
在川藏线上拍照也是美美的
这是川藏公路上著名的九十九道拐，也称之为是怒江七十二道湾，是川藏公路著名的天险，浩大的人工奇迹一定会让你荡气回肠、震憾无比。
七、藏东地区最大的湖泊—然乌湖
当川藏公路行径到八宿县的然乌乡附件，便见到公路傍一个水天一色的美丽湖泊,这便是有藏东地区第一湖之称的然乌湖。
被群山绿影环抱之中的然乌湖显得格外静谧而妩媚，它那明镜般的湖面倒映着四围的雪峰、翠林和那蓝天白云，景色异常迷人。
在然乌湖畔拍写真，也绝对是大片
八、世界三大冰川之一来古冰川
来古冰川为一组冰川群的统称，包括美西、亚隆、若骄、东嘎、雄加和牛马冰川，是世界三大冰川之一。冰雪融水流进然乌湖成为了帕隆藏布江的源头，湖畔是茂密的原始森林，和很多原始的藏族村落。
来古冰川一名字的由来是紧邻冰川的一个藏族小村落一一来古村，来古在藏语的意思就是隐藏着的世外桃源般的村落，第一眼见到纯净的来古冰川，就犹如眼前突然出现身着盛装的美女一样惊艳硬币分拣机。
冰川上的每一块冰都是大自然的雕琢的完美艺术品
团友们兴奋的在美丽的然乌湖畔合影
九、西藏江南林芝、东方瑞士波密
素有“西藏江南”之称的林芝，由印度洋暖湿气温的影响，3月底4月初桃花已经悄然开放，田间地头大片大片的桃花漫山遍野盛开，粉白色的桃林、翠绿色的柳枝、碧蓝色的河水、墨绿色的山体和白雪皑皑的山尖构成了西藏最美春天！
这时川藏线上的路傍也到处都是盛开的鲜艳桃花
美丽的桃花大道
林芝的桃花都是树干较粗的野桃花，树龄都有数百年以上，开着白色偏粉红的桃花，且漫山遍野的四处开放，与绿色的森林和草甸，形成了一个个美丽的桃花沟或桃花村。
波密桃花沟也是桃花的集中地之一，大片的桃花、绿色农田、民居、雪山融为一体！
人间四月芳菲尽，波密桃花始盛开，这也是对四月波密风光最好的诠释双桥老太太。
十、雅鲁藏布大峡谷—桃花源在美丽的雅鲁藏布大峡谷沿岸绽放着美丽的桃花，最具亮点的就在峡谷中的玉松村和索松村，两村隔江相望，桃花就在村子各处开放，绝对的“ 忽逢桃花林，夹岸数百步，中无杂树，芳草鲜美。”宛如陶渊明笔下的桃花源记。
远处的雪山与鲜艳的桃花交相辉映，构成了林芝四月的最美春天
如果运气好，还可以在峡谷内见到高耸入云的南迦巴瓦雪山，这也是林芝地区最高的雪山，巨大陡峭三角形峰体，终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。
雅鲁藏布江大峡谷气候温润，适合桃花盛开，粉嫩的桃花，在气势磅薄的雪山怀抱中无限柔媚，把整个河谷妆点成花的海洋！
在林芝农场、嘎玛果园以及红卫林场以东的桃花村。机场至雅鲁藏布大峡谷间的70公里沿线上村落密集，每村每户几乎都可欣赏到桃花之美。
雅鲁藏布江畔也是桃花成型，与碧绿的江水、绿色的树林，构成了清新如画的美丽大片。
十一、川藏线上最高点—米拉山口
欣赏完西藏江南美丽的桃花后，将翻越川藏线上海拨最高的一个垭口—米拉山口，这里的海拨达到了前所未有的5013米。站在垭口四周都是皑皑雪峰，有一种会当凌绝顶 一览众山小的征服感。
这不仅是川藏线上海拨最高的地方，对很多人来说也是人生所达到的新高度，所以一定要合影留念。
翻越了米拉山后，再沿着川藏线前行三小时便到达了此行的目的地—圣城拉萨了。四月的拉萨已经绿意盎然，雄伟的布达拉宫屹立蓝天白云下都市灵医王，布宫湖畔的柳树已经枝繁叶茂，充满勃勃生机，至此川藏线的行程也就告一段落了。
详细行程：
第一天：成都—映秀—四姑娘—丹巴—丹巴甲居藏寨早晨从成都出发，约2.5小时到达映秀，参观地震汶川地震遗址，真切感受到十年前这场地震的惊心动魄，让我们更好珍惜现在的生活。然后途经猫鼻梁，这里是欣赏四姑娘山最佳的观景台，运气好可以欣赏到云海和高耸入云的四姑娘雪山主峰。下午到达千碉之国丹巴县。素有“千碉之国”、“美人谷”之称的丹巴县。住在中国最美的六大乡村古镇之首的甲居藏寨，这里独特的建筑和丰富的文化，一定会让你流年忘返。晚上在甲居藏寨客栈，喝青稞酒、品酥油茶，感觉原汁原味的藏族风情。
第二天：甲居藏寨—金川早晨在甲居藏寨欣赏完梦幻的日出后，再迎着晨光前往大渡河上游的金川县，金川素有塞上江南、嘉绒故土、中国雪梨之乡、东女国之美誉。金川的沙耳乡，是一个秀美的藏寨，寨子道路两旁，盛开的梨花自然搭成一个天然的屏障，将行人和过往的车辆掩映在铺满梨花奇景的世外桃源中。路上随处可见，身上带着浓郁的咂酒香味的嘉绒汉子，穿着节日的盛装，佩带着最华贵的饰品，携手漂亮的藏族姑娘，用天籁般的歌喉抒发情感。他们跳着具有本民族独特风格的马奈锅庄。漫步在风情各异的林间小道，让蓝天、白云、绿水、青苗，梨花，这些用色彩铺就的画卷。扎染成嘉绒藏族姑娘身上色彩缤纷的燃巴，成为一道独特的、靓丽的风景。晚上住在金川县城宾馆。
第三天：金川—五明佛学院金川出发前往世界上最大的佛学院——五明佛学院，色达县是个藏传佛教寺庙比较集中的地方，全部为红教，当地人有「色达山河一片红」的说法。距色达县城20余公距色达县城20余公里处，有一条山沟叫喇荣沟，顺沟上行数里，就是举世闻名的喇荣寺五明佛学院，也称色达佛学院。色达佛学院是世界上最大的藏传佛学院之一。这里的僧舍很壮观，连绵数公里的山谷布满了密密麻麻的小木棚屋。谷底和山梁上分布着几座寺庙和佛堂，建筑规模虽都不很大，但装饰考究而辉煌；身披桨红色僧袍的喇嘛和尼姑来来往往，空气中充满生机和祥和气氛。在佛学院最高的山峰上，有一个金碧辉煌的建筑，叫做“坛城”（音译）。坛城的梵文名称为“曼荼罗”，意思是按佛教密宗仪规进行某种祭供活动的道场，平时是人们转经的场所。它的上半部分是转经的地方，据说如果你有什么疾病，在这里转上一百圈就能够好；下面一层是转经筒，金色的圆筒在人们干枯的手转过之后留下一串悠长的嘎吱嘎吱的响声。晚上住色达县城宾馆。
第四天：五明佛学院—炉霍早晨吃完早餐后，从县城出发不夜城芦荟，前往色达山顶的坛城，跟随众多藏民和僧人转经。金碧辉煌佛学院、漫山遍野的红房子、裹着红袍的僧人、五彩的金幡、虔诚的老人，佛学院的每个角落你都可以去探访，在这里用你自己的方式续写与他的缘分。中午可在佛学院的餐厅与僧人吃一炖素食，可与佛学院的弟子交流沟通，了解他们在这里学习和生活情况。下午前往藏区最大的尸陀林—色达天葬台，感受生命的无常。下午前往炉霍，住炉霍县酒店。
第五天：炉霍—甘孜—亚青寺炉霍出发经甘孜线到达亚青寺，亚青寺建于1985年，位于四川甘孜藏族自治州白玉县昌台区阿察乡境内，亚青寺与五明色达佛学院都属于宁玛派寺院，不同于色达五明佛学院，亚青寺是建在在四面环山的草原湿地上，地势开阔，海拔四千米，纵横交错的昌曲河包围了整个寺庙的建筑群，每当清晨或黄昏，炊烟弥漫，河水闪耀着金光，颂经声随风远远传来，犹如天籁，动人心弦。晚上住亚青寺宾馆。
第六天：亚青寺—白玉—德格印经院在亚青寺欣赏梦幻的日出后，再从亚青寺经白玉县到达雪山下的宝库——德格印经院。德格印经院是素有“藏文化大百科全书”、“藏族地区璀璨的文化明珠”、“雪山下的宝库”盛名的德格印经院，全名“西藏文化宝藏德格印经院大法库吉祥多门”，又称“德格吉祥聚慧院”，始建于1729年，总占地面积约5,000平方米，建筑占地面积近3,000平方米，总建筑面积9,000余平方米，坐落在德格县城（更庆镇）文化街，1996年由中华人民共和国国务院列为全国重点文物保护单位，2009年作为传统技艺的德格印经院雕版印刷技艺被联合国教科文组织列入人类非物质文化产业代表名录，晚上住德格县宾馆。
第七天：德格—江达—昌都早上吃完早餐沿317川藏北线到达藏东明珠—昌都， 都市是中华人民共和国西藏自治区所辖七个地区（地级市）之一，地处横断山脉和三江（金沙江、澜沧江、怒江）流域，位于西藏东部，处在西藏与四川、青海、云南交界的咽喉部位，是川藏公路和滇藏公路的必经之地，也是“茶马古道”的要地。以昌都为中心，东与四川省相望，东南面与云南省接壤，西南面与西藏林芝市毗邻，西北与西藏那曲地区相连，北面与青海省交界，西望西藏自治区首府拉萨，处在商贸往来的枢纽地位，素有“藏东明珠”的美称。晚上住昌都县宾馆
第八天：昌都—邦达—七十二拐—八宿离开昌都经邦达到川藏南线“川藏99道弯”七十二拐，怒江72拐”从最低点海拔3100米，一路攀升到最高点业拉山口海拔4651米，再盘旋下降至邦达镇海拔4100米。长约12公里。作为川藏南线必经之路盛世荣华，对许多骑手或车手来说，正是因为它的险，才更具有挑战价值，每年从这路过的行人无不对这条路充满感叹。晚上住八宿县宾馆。
第九天：八宿—然乌湖—来古冰川—波密八宿出发沿途经过雪山、原始森林和田园风光便到达然乌沟后，沿途欣赏沟内终年不化，千奇百怪的巨大冰挂、冰川，然后到达然乌湖边，然乌湖如同一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，动人心魄，从然乌出发前往来古冰川，来古冰川为世界三大冰川之一，是帕隆藏布的源头，冰雪融水流进然乌湖，湖畔是茂密的原始森林，还有很多原始的藏族村落，包括美西、亚隆、若骄、东嘎、雄加和牛马冰川，该冰川群中亚隆冰川最为壮观。 欣赏完美丽的冰川，再沿着川藏公路最美的一段路,来到被雪山和森林环抱，海拔仅有1100米的美丽小镇波密县松宗镇。这里海拔低、降雨多、空气清新，农田、藏房、经幡及牛羊构成一幅十分迷人亚热带田园风光，被称作“中国的瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰，这里有天然氧吧之称，晚上住波密县宾馆！
第十天：波密—桃花沟—古乡湖—鲁朗—色季拉山—林芝早晨乘车前往桃花沟“寻找桃花盛开的地方”【波密】。波密具有淳厚的高原气息、浓郁的乡土特质、明丽的雪域色彩的独树一帜的民俗风情和孕育它色彩斑斓、光怪陆离、风情万种、无与类比的自然环境就自然而然地形成了波密县丰富的旅游资源。如今因为桃花，又被世人冠以“桃花世界”的美名。桃花沟是波密桃花的集中地之一，大片的桃花、绿色农田、民居、雪山融为一体；拍摄雪山下的桃花园，中午到达鲁朗，吃这里最具特色的石锅鸡。吃完中餐从鲁朗翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山， 这里是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一，望著名的南迦巴瓦峰，顿时觉得心旷神怡。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，继续行车19公里抵林芝地区首府八一镇，座落在尼洋河畔的八一镇海拔2400米，被称为“西藏的江南”，晚上住林芝县城酒店。
第十一天：林芝—桃花村—尼洋河—雅鲁藏布江大峡谷—索松村早晨前往雅鲁藏布大峡谷，在林芝农场、嘎玛果园以及红卫林场以东的桃花村。机场至雅鲁藏布大峡谷间的70公里沿线上村落密集，每村每户几乎都可欣赏到桃花之美。尤其是在丹娘村西头的公路高处、德阳仲萨村西头的公路高处等，可拍摄到非常漂亮的”桃花＋田园＋春江＋白沙渚＋雪山＋村落“的组合美景。这一带的桃花多为数百甚至千年的的老野毛桃，粗干曲枝，花叶繁茂，花色以白红为主，在3月清新宜人的春江水、阳光或者是阵阵细雨的搭配下，可谓是移步一景，景色各异。注：晚上住索村民宿，条件有限，相对简陋。
第十二天：索松村—工布江达—米拉山口—圣地拉萨早晨在索松村欣赏完震憾的南迦巴瓦峰后，再沿着秀美的尼洋河一路前行，经工布江达到达米拉山口。海拔5013米是川藏公路的最高点，站在山口玻璃面具，山风劲吹，蓝天白云下，五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳，连地接天，将藏民们虔诚的愿望传达上苍神灵。山口处常年积雪，发育有远古时期冰川活动遗迹。环境宜人仿佛在为你洗涤尘世的烦恼。再沿拉萨河谷前行，在黄昏时间远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，跨过拉萨河大桥，魂牵梦绕的圣城“拉萨”就在眼前,晚上住拉萨市。
林芝桃花震憾航拍
2018年川藏线+川藏北线行程排期：
第1期:03月17日成都集合—03月29日拉萨完团
第2期:03月24日成都集合—04月05日拉萨完团
第3期:03月31日成都集合—04月12日拉萨完团
价格：5880元/人 定金：2000元/人
单房差:1300元 (注：如行程中无人拼房, 一人住一间，13晚共补1300元房差)
行程咨询电话/微信：
电话、微信号：18383353555—阿星
电话、微信号：13988885727—阿华
电话、微信号：15108880623—阿三
【费用包含】：
1、交通：根据人数确定车型
2、住宿：全程13晚住宿
3、餐饮：全程不含餐，赠送鲁朗特色石锅鸡
4、领队：8人以下司机兼领队，8人以下单独安排领队
5、门票：（甲居藏寨、德格印经院、来古冰川、雅鲁藏布江大峡谷+观光车）
6、保险：赠送最高保额为50万元人民币的旅游意外险；
【门票优惠说明】：如持有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证、国家级记者证等特殊证件，请在购票前向领队或驾驶员出示宝佩如，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价。来古村任何证件无效，可以不用出示，雅鲁藏布江大峡谷可以按照景区政策退还差价。
【费用不含】：
1、不含出发地抵达成都、拉萨返回出发地的大交通；
2、全程不含餐，餐费自理，建议 AA，领队餐费由团友们分摊；
3、如行程中无人拼房，13晚共补1300元房差；
4、不含各种个人开支；
5、报价不含发票。
注意事项：1.有严重高血压、心脏病患者不宜去藏区，请不要带严重的感冒藏区。2.色达五明佛学院地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当自然会克服；可适当服用一些药品，如：高原安、红景天、诺迪康等，严重者可适当吸氧，或吊盐水。3.由于进藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。4.川西藏区早晚温差较大，请务必带上冲锋衣裤、抓绒衫、牛仔裤等，西藏气候干燥，防晒霜、墨镜、太阳帽、润唇膏等必不可少。5.由于川西藏区的特殊情况，整个餐的风味以藏餐、川菜为主。6.川西藏区春夏都是摄影家的天堂，随意拍都出大片，记得带足内存卡。7心理准备：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。8.身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜进藏灵猫六国。进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。9.初到高原者最好多备常用药物如：红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。10.适量饮用酥油茶、甜茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。11.初入高原多休息，多喝水多吃水果、素食，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动，洗澡时间不宜过长。12.川西藏区、属特殊民族地区，请团友和睦相处，尊重当地民族文化和信仰习惯，不要在公开场合谈论政治话题。14.川西藏区、宾馆虽未评定星级，但基本都是以商务酒店为主，都是带独立卫生间，可以洗澡！
【活动装备】：
第一类：服装鞋帽
（1）着装：着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）;
（2）鞋子：防滑防水保暖高邦登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋，可以备一双简易托鞋（在多人间或通铺的岁月里备用）；
（3）小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
第二类：日常用品类
（1）洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜。
（2）辅助工具：墨镜（重要，必备）、保温杯；雨具（雨伞和雨披）、手电或者头灯（备足电池）。
第三类：食品类
（1）能量类：巧克力、牛肉棒等
（2）充饥类：饼干、面包、蛋糕等。
（3）补水类：各种水果，矿泉水等。
（4）佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主，不适应的队员，可以带些自己可口的菜品。
第四类：药品类
（1）备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；
（2）建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。
第五类：摄影通讯
（1）通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好），对讲机、以及相关充电器。
（2）摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器。
（3）辅助工具：长裙、酷装、围巾、披肩，各种装逼、臭美、自恋神器。
第六类：证件类
（1）身份证：中国人必备郭竞坤，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证，如果没有身份证，就不用来了。
（2）其它证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担；夫妻一起参加活动请携带结婚证；
第七类：箱包类
（1）大背包：每人限带一个大背包（70L以下）或者旅行箱（26寸以下）。
（2）小背包：必备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。
（3）腰包：建议携带一个腰包，放些贵重物品。
【报名必读】：
关于报名：
（1）凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其他不适合出行者，请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。
（2）报名需要提供姓名、性别、身份证号（买保险使用）、手机号，紧急联系人姓名和电话，并支付2000元/人的定金，报名的成功以支付定金为准。支付定金后请告知客服人员查询，并确认报名信息，由客服确认报名成功，否则视为未报名成功。
关于定金：
（1）定金2000元/人；
（2）报名后因个人原因退款，退定金的情况：
出团前15天以上退团，定金全退。
出团前10-14天退团，定金退50%。
出团前8-9天退团，定金退30%。
出团前7天以内退团，定金不退。
3、关于高原反应：
高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，长期生活在低海拔地区的人，快速进入海拔3000米以上高原时，会产生不同程度的高原反应。面对高原反应，主要保持心情放松，一般情况下，几天之后就会适应高原，高反症状解除。对于有高血压、心脏病、血液病、血管病、哮喘病以及其它不适应高原病症的人员慎入高原。身体状况良好的人，在进入高原之前也要保证不感冒，不上火，否则会加重高原反应。
（1）症状（有下列表现之一或一种以上者应考虑本病）
有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻、口唇手指发绀，眼睑或面部浮肿等。
（2）预防
如果初入高原，或者两年内未进入过高海拔地区，建议进入高海拔之前15天以上，遵医嘱服用红景天、高原安等，抵抗高原反应的药物，直到完全进入高原结束。
（3）治疗
从时间上来看，轻度患者，会在进入高原后3天左右适应；中度患者，会在5-7天适应；重度患者建议立即就医，并撤离高海拔地区。高原反应常用药物，可以提前备一些散列痛（头疼粉）、吸氧片、西洋参、袋装氧气或者瓶装氧气，购买服用药品，请遵医嘱！
4、关于纪律：
（1）必须要守时，按照领队或驾驶员要求的时间，准时起床，集合，出发。对于未按照规定时间集合的队员，超过15分钟视为自愿放弃后续行程，可以按照《退款标准》退还还未产生的费用。退团之后的安全和费用问题，队员自理。发生任何问题与“大美川藏”操作方无关。
（2）对于充满负能量，喜欢埋怨，抱怨，指责，斤斤计较的队员，请慎重报名，如果出现影响整个团队气氛的情况，领队或驾驶员有权根据实际情况劝其退团。如果不听警告，领队或驾驶员有权要求强制退团。
5、关于住宿：
（1）“藏地密码”为队员们提供了性价比高的住宿，尽管如此，队员们应该有充分的心理准备，川藏线沿途人烟稀少飞虎出征粤语，经济落后，沿线宾馆多未评定星级，因处于高原地带，水、电资源缺乏，有时候也会遇到停水、停电的情况，请提前准备好手电筒或者头灯，要做好不能洗澡、洗头、洗脸的准备，特别爱干净的队员，可以携带睡袋内胆，以备不时之需。
（2）地处藏区，宾馆设施不全，一次托鞋、吹风机、一次性酒店用品配备有限。
（3）几乎所有宾馆，都没有电梯和提行李服务，敬请自理。
（4）对于住宿有特殊要求的队员，请在报名时告知客服（要求全程一个人住宿，大床房，三人间等等），在报名时确定费用，上团后临时修改住宿，可能无法满足其要求。
（5）原则上没有特殊原因，不能更改住宿地点。如果全团同意更改住宿地点，原定住宿不退，新产生的住宿费用由队员承担，新产生的司机和领队住宿由队员AA。
6、 关于用餐：
（1）全不含餐，可以AA用餐，也可以自己解决，丰俭由已；
（2）川藏线用餐以川菜为主，但因为路况原因石泰峰简历，很多时间不能正点用餐，请自备干粮；
（3）赠送川藏线上特色餐——石锅鸡，石锅鸡为固定餐标，如果队员另外点菜，请队员自觉支付；
7、关于交通：
（1）抛锚：本次行程全程在高原行驶，路程长，路况复杂，车辆很可能会出现抛锚的情况。如果车辆出现抛锚小气鬼喝凉水，请队员们耐心等待，或者一起努力解决。正常解决的流程为：如果车辆2小时内无法修复，为了不影响行程，“大美川藏”会调用当地车辆进行临时转运，转运车辆以小型面包车为主，舒适度不高，转运费用由“藏地密码”支付假面舞团，直到车子修好武汉船舶通信研究所，或者另外调用的同款车，或者相近款车子抵达，请队员们给予配合。对于拒绝使用转运车的队员，视为该队员自愿放弃行程，“大美川藏”将退还没有产生的住宿费和门票，合同终止。
（2）堵车：本次行程全程在高原行驶，以山路为主，在雨季出现泥石流、塌方、滚石、路桥断裂或者其它情况的堵车属于正常情况，队员们当耐心等待，并备用食物和衣物，做好一切应急准备。
（3）座位：左手第一个座位为驾驶员，右手第一个座位为领队。其他的普通座位，原则上应让给老人、小孩儿乘座位。如果没有需要特殊照顾的队员，座位逐个轮流乘座。
（4）夜路：原则上坚决不走夜路，但因为路况和天气情况复杂，西藏段内全段限行，偶尔会出现走夜路的情况。如果队员拒绝走夜路，要临时住宿，所产生当天已经定好的住宿费用不退，新产生的住宿费用队员自己承担，。如果需要延长行程，所延长行程的相关费用也由队员承担。
（5）费用：如果遇到堵车，交通管制，以及其他不可抗力等因素，无法赶到预定住宿点住宿，预定的住宿费用不退，队员临时产生的住宿费用由队员承担，司机领队的住宿“大美川藏“承担。
8、关于购物：
（1）本线路无任何购物安排，领队或驾驶员也没有任何关于购物的推荐。
（2）队员在自由活动期间，如果没有购买需求，不要和当地人讨价还价，也不要过多的驻足观看。如果队员自愿购物，请自行甄别产品质量，如果还价后达成交易意向混沌至尊诀，就请购买。如果讨价还价后，又反悔不买，很容易造成麻烦，因此而发生的矛盾和冲突，后果自负。
（3）本线路没有“代购业务”，请不要在团队中或者完团后，请求领队或者驾驶员代购任何产品，如有需要请自行筛选，购买。
9、关于领队：
（1）领队职责与普通导游不同，目的不是讲购物，推自费，领队会为队员安排住宿，协调用餐，带路，协调控制景区游览时间，在队员遇到危急时刻，为队员协调联系处理各种意外事情。
（2）领队不是医生，也没有医疗的资质，对队员出现的身体不适，建议就近就医，不要依赖于领队治疗，如果因为不当处理发生的不良后果，由队员自己承担。
10、关于通讯：
（1）此线路全程在藏地高原行驶，在一些高山上，峡谷内，长时间没有信号，请提前告诉自己的家人朋友，暂时打不通电话不要着急，晚上住宿的地方有信号，可以打电话报平安。
（2）手机信号电信的最好，移动的第二，联通的基本不好，网络也是一样。
（3）住宿地方的WIFI间歇性发作，有时候能用，有时候不能用。对于沿途必须电脑办公的朋友，可能有时候不能满足需求，请提前安排好相关工作。
11、关于保险：
（1）“藏地密码”为队员购买了旅游意外险敖铭微博，但是不含疾病险，财物险，请在报名之前到医院里做检查，确保自己没有不适合高原活动的疾病再报名。
（2）在活动过程当中，应保护自己的贵重财物，特别是人物分离时，应妥善保管，如果出现遗失，损失队员自己承担。
（3）如果因为个人原因未保管好个人财物造成遗失，队员需要留下来自行处理的，队员需要签定《脱团协议》，“大美川藏”将退回队员未产生的门票和住宿费50元/人/天，已经产生的住宿、门票、和全程的车费、领队费、保险费等将不予退还。
12、关于医药：
（1）请在报名之前，前往具备资质的医院做全面的身体检查同校生甜心，确保没有影响高原行程的疾病再报名。藏区条件落后，医药条件都很差，如果途中突发疾病，医治方面会比较麻烦赖薇如。
（2）领队、驾驶员、宾馆老板等工作人员均无行医资质，请不要依赖于工作人员进行救治，如果有不舒服的迹象，请告知工作人员，前往最近的医疗点进行医治。
（3）特别声明：“藏地密码”因没有医疗资质，随车只提供瓶装氧气，无任何药品，请提前备足适合自己的药品。
13、不可抗力：
（1）如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、路桥被毁、航班延误、国家政策、战争、瘟疫、交通管制、堵车等）导致不能履行合同和旅程变化，“藏地密码”不承担相关赔偿。
（2）由此导致增加的旅游费用由队员自理；
（3）减少或没有产生的费用，我公司将实事求是地退还队员。
14、关于摄影
（1）在藏地摄影时，请尊重当地的管理规定和民风民俗，对于关卡，桥梁，军事管理区，私人住宅，寺庙，法事，以及其它各种有拍摄禁忌的地方，请不要拍照，如果强行拍照，可能会造成相机被没收或者更严重的后果，由此造成的不良后果和影响，队员自负。
（2）在藏地景区或景区附近拍摄藏民，藏獒浑圆桩，牦牛，大多是要收费的，建议不要拍摄这些素材，或者爽快付款。在牧区，寺庙，或者其它场所拍摄人像时，尽量能得到他人同意，如果遭到拒绝，请马上停止拍摄。
（3）在旅行过程当中，是否能出片，出什么样的片子，是天气，光线，季节等综合因素决定的，完全拼人品，但团队不可能因为某个景点未拍到满意的片子而增加停留时间。如果对摄影要求过高的队员，建议直接报摄影团。
15、藏区入厕：
（1）进入藏区后，除了加油站和宾馆内，所有的厕所均要收费，1-3元不等。遇到收费的厕所，主动交费。
（2）在没有厕所的区域，可以在干净有遮挡的地方解决个人问题，但必须避开河流、经藩、玛尼堆、菩提塔等殊胜场所。
（3）没有遮挡的地方，请自带雨伞等遮挡物，自行进行遮挡。
16、关于洗澡
（1）建议初上高原，3天以内不要洗澡，3天以后要视自身身体状况而定，以免感冒，引起或加重高原反应，会影响整个行程。
（2）藏区水电供应不足，可能会出现水温不稳定的情况，请在洗澡前，先用手试好水温，再做洗澡的准备毕家军贴吧，以免水温过热造成烫伤，或者水温过冷造成感冒。
（3）藏区水电供应不足，也可能在洗澡过程当中出现停水的现象，所以洗澡的速度要快，如果头发过长的女生，建议洗头和洗澡分开进行，以免出现没有洗完，热水已经用完，或者已经停水的现象。
（4）请确定自己能适应川藏的艰苦条件再报名，本公司不接受任何关于洗澡问题引起的投诉。
17、关于退团：
（1）因个人原因退团：无论在何地退团，退还没有产生的住宿和门票。车费，领队费，保险费不退。
（2）不可抗力退团：如因不可抗力不能继续行程，全团队员需要统一意见，可以有三种选择：
A.改变线路，如果与原线路的里程和路况相近，费用不变。如果与原线路里程和路况不同，费用多退少补。
B.原路返回，原路返回按照实际产生的费用计算，张瑶萱多退少补，产生的费用包括返回至完团期间的所有车费、领队费、住宿费、餐费、门票等。
C.在当地完团，按照实际产生的费用+领队和驾驶员返空的费用，多退少补，退费的标准参考第18条退费标准第（2）款。
18、退费标准：
（1）单人退团，只退未产生的住宿费和门票款。
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