【视频】| 颈椎不好，对着桌子，做一个动作就解决了，太神奇了！ 穴位-刮痧拔罐艾灸图解
过去，颈椎病是40岁之后人的专利，但现在20～30岁的颈椎病患者到处都是，甚至还有得颈椎病的小学生!原因很简单：伏案久了红天蛾，压力大了仙途剑修，自己又不懂得怎么调理，所以颈椎病提前光临了。
阳气不足，人就会未老先衰，这是当今生活中多数人面临的一个特别严重的问题zznba。曹小小
当长期保持同一姿势伏案工作或学习的时候，上体前倾鹤伴山，颈椎紧张了，首先压抑了督脉，督脉总督一身的阳气，压抑了督脉也就是压抑了全身的阳气。
于是全力扣杀，久而久之，整个脊柱就容易变弯，人的精神也差了。人的精神，不是被脑力劳动所消耗掉的，而是被错误的姿势消耗掉的。

怎样才能知道自己的颈椎是否健康?日常生活中身体发出的小信号会提示不同类型的颈椎问题。
信号一：长时低头伏案工作翠青蛇，感觉到头晕难受，考虑为椎动脉型颈椎病;
信号二：不明原因的肩颈酸痛，手臂发麻，考虑为神经根型颈椎病;
信号三：正常直行走路却常出现“跑偏”问题，考虑为脊髓型颈椎病;
信号四：经常有不明原因的头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列症状孙雅君，考虑为交感神经型颈椎病。
如果同时出现上述几类症状，则考虑为混合型颈椎病。
这一系列问题王佟艺，都出于同一原因。现在，通过一个穴，也就可以全部解决，这个穴就是后溪穴。后溪是小肠经上的一个穴，把手握成拳，掌指关节后横纹的尽头就是该穴。这个穴是奇经八脉的交会穴，通督脉，能泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱。

临床上老大的甜心，颈椎出问题了，腰椎出问题了贵阳情人谷，眼睛出问题了，都要用到这个穴创世者之眼，效果非常明显。它可以调整长期伏案或在电脑前学习和工作对身体带来的不利影响纸上人，只要坚持，百用百灵。
用这个穴位非常简单，而且容易坚持。我们坐在桌子旁，把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上，用腕关节带动双手，轻松地来回滚动，即可达到刺激的效果。如下图：

当我们坐在电脑旁阅读文件的时候，手是怎么放的?肯定是一手不离鼠标，一手仍在键盘上吧，保持这个姿势不动，人都变僵了。这时，不妨灵活一点文县党建网，把手解放出来，让双手的后溪穴抵在桌沿或键盘上。
来回滚动，死神之无双揉一揉，每次刺激3～5分钟官运何常在，每个小时刺激一次就足够了。这是毫不耽误时间的，因为这时候，眼睛该看什么还可以看什么。
大家可以试一下离魂机，坚持一天这样做下来，肯定到了下班的时候腰不会酸、脖子不会累，眼睛在很大程度上能得到缓解。每天坚持这么做下去，首先是腰椎、颈椎轻松挺直。
我建议栾舒越，用个闹钟安贞堡，每隔一个小时提醒我们揉动一下后溪穴王诗吟。不管忙到什么程度，我想这么一点时间还是能抽出来的。因为，这是能真正拯救我们健康的好方法。
2分钟，让颈椎不再僵硬，马上见效！
现在，很多人有颈椎病，除了中老年人以外，办公室一族、电脑一族，还有我们现在的低头族、手机一族，都会出现颈椎病。
颈椎的发病年龄越来越低，甚至二十来岁，中老年人更多枭逢鸠，那么怎么办呢？专家教你一招，只要两分钟栖霞吧，就能轻松治好颈椎病！一分钱不花！赶紧看看吧~

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