【视频】10M+ 杂蔬牛肉饼-Ni美美陶然大厦

原 材 料
白菜两片 胡萝卜 一小块
牛肉 40g 鸡蛋 一个 椰子油 少许
低筋面粉 30g 牛奶 30g第一步
准备好所有原材料广东民安医院。将白菜切丝千手板间，胡萝卜切丝陈浩德，牛肉切丝

第二步
平底锅内倒入少许椰子油，加入胡萝卜、白菜、牛肉丝翻炒熟

第三步
将鸡蛋、低筋面粉和牛奶混合成粘稠糊状刘坤龙，倒入炒熟的胡萝卜黄丹仪，白菜牛肉丝preem。翟煦飞搅拌均匀于新博。


第四步
不粘锅内倒少许油，小火热锅代号子弹，倒入混合好的杂蔬牛肉面糊狐狸之窗。

第五步
小火煎至微熟后翻面再煎一下就可以出锅了雍梦婷。

第六步
切件摆盘

PS：今早一边煮粥一边煎饼酒吧惊魂，花了35分钟左右面条君，就搞定了美美的早餐~美美非常喜欢吃面食焦安溥，这样的饼转眼就吃了半个末世魔神游戏，至于粥嘛陈远美，意思意思吃了一点黑衣教父。更小月龄的宝宝适合把饼里的食物切得更加细碎~
附赠美美今天的日食记搜读小说网，吃了半个饼，小半碗粥洪荒剑君神州万安人。